家常菜谱大全 > 难易指数7的菜

难易指数7的菜 (共6677道菜) 第195页



鸳鸯白菜的做法
做法:1.将白菜洗净,分成2份,一份切成6.6厘米长的细丝,一份切成罗圈丝;葱洗净切成葱花;淀粉加水适量调匀成水淀粉。2.炒锅置旺火上,倒油35克,油热放入葱...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 8 养颜 7 麻辣 0
拌三丝的做法
做法:1.锅里加适量水,置火上煮开,鸡脯肉洗净后放入开水中,加入料酒、精盐3克、姜片,封盖煮开5分钟,捞出鸡脯肉,晾凉后切成细丝,放盘内。2.水发粉丝放入开水...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 补虚养身食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
银芽鸡丝的做法
做法:1.淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;鸡脯肉切成丝,加入少许湿淀粉和鸡蛋清拌匀,绿豆芽去根须,分别放入沸水锅内焯熟,捞出沥干水分。2.鸡丝和绿豆芽一起放入盆...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 滋阴食谱 健脾开胃食谱 月经不调食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
鲜冬笋拌鸡丝的做法
做法:1.淀粉加水适量调匀成湿淀粉约20克;鲜冬笋和鸡肉洗净分别切成细丝,放入两个碗内,鸡丝碗内再加入蛋清、湿淀粉和精盐抓匀,放入烧至四成热的花生油锅中滑熟,...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 健脾开胃食谱 补血食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
豆腐鸡丝的做法
做法:1.豆腐切成1厘米见方的丁,放入沸水锅中烫一下,捞出沥干水分;莴笋洗干净,切成1厘米见方的丁,用精盐拌腌片刻,挤去水分;鸡肉洗净入锅煮熟切成小方丁;大葱...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 2 养颜 6 麻辣 0
韭菜虾皮的做法
做法:1.虾皮洗干净;韭菜洗干净后切成四厘米长的段。2.锅置火上,放入植物油烧至六成热,将虾皮稍炒片刻,加入韭菜快速同炒至韭菜转深绿油亮时,下入酱油和精盐炒均...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 便秘食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 补虚养身食谱 阳痿早泄食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
圆白菜虾皮的做法
做法:1.圆白菜掰开洗净,切成细丝,放入沸水锅内焯熟,捞入凉开水内过凉;2.取出挤干水分后放入盆中,加入精盐、味精和白糖拌匀;3.葱和姜洗净后切成末;4.炒锅...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱 糖尿病食谱 消化性溃疡食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 8 养颜 8 麻辣 0
虾油扁豆的做法
做法:扁豆摘洗干净,切成丝,用开水反复焯熟,再放入盐、虾油浸泡一天捞出即可。详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 防暑食谱 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
渍鲜蘑菇的做法
做法:1.取大口、有盖的瓶刷洗干净,放入水中煮沸,待用;蘑菇洗净,沥干。2.炒锅里倒入油,用旺火将油烧至八成热,鲜蘑菇放入锅内煸透,放入盐,用中火烧15分钟,...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 糖尿病食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
竹报平安的做法
做法:竹笋外壳剥去,切去老根,放锅内蒸熟,取出晾凉,先斜切成薄片,再切成细丝,放盘内,放入精盐腌10分钟后,加入酱油、白糖、香油,拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 年夜饭 便秘食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 8 养颜 0 麻辣 0


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