家常菜谱大全 > 难易指数7的菜

难易指数7的菜 (共6677道菜) 第200页



油豆腐油菜的做法
做法:1.油菜洗净切段,梗叶分置;2.油豆腐切成块;3.油熬热后先煸菜梗,加盐,再下菜叶煸几下;4.将油豆腐放入煸炒过的油菜中一同炒几下,加酱油、料酒和少许水...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 孕早期食谱 胃调养食谱 活血化瘀食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
肉丝炒芹菜千张丝的做法
做法:1.将瘦猪肉自横断面切成丝,用芡粉、酱油、料酒调汁拌好。2.把芹菜理好,洗净去叶,切成寸段菜丝,在热水中焯过。3.将葱姜洗净,葱切段,姜切片。4.油熬热...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 健脾开胃食谱 营养不良食谱 青少年食谱 接触化学毒素人员食谱 孕早期食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蚕豆瓣焖鹌鹑蛋的做法
做法:1.将新鲜蚕豆剥皮取其豆瓣。2.鹌鹑蛋煮熟去壳。3.锅内放油,烧熟后放豆瓣,稍炒几下,加入鸡汤(或清水)和鹌鹑蛋,待豆瓣焖熟放味精、盐即可。详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 孕早期食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绿豆芽炒里脊丝的做法
做法:1.将肉切成丝,用蛋清、盐、小麦面粉拌匀;2.豆芽择去两头,洗净;3.姜、葱洗净切段;4.用味精、盐、白糖、胡椒面、水淀粉、香油兑成碗芡;5.旺火烧锅下...详细介绍
工艺 滑炒 口味 本味咸鲜 类别 肾调养食谱 肺调养食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淮杞羊腿汤的做法
做法:1.将羊腿肉洗刮净,斩件。2.荸荠去皮洗净,切片。3.姜洗净,切片。4.煲内沸水,将羊腿肉、山药、枸杞子、桂圆肉、荸荠肉、姜放入,煲2小时半以上,羊肉够...详细介绍
工艺 原炖 口味 本味咸鲜 类别 补气食谱 脾调养食谱 老人食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菜山楂粥的做法
做法:1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。2.山楂洗净切片;芹菜洗净切粒。3.锅中加入约1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火烧沸,再用小火煮半...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 春季养生食谱 健脾开胃食谱 家常菜 营养不良食谱 快餐/主食
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 3 养颜 0 麻辣 0
韭黄鸡丝的做法
做法:1.鸡肉切成6厘米长,宽、厚各3毫米的中丝,盛中碗中;2.先用鸡蛋清、后用湿淀粉5克拌匀鸡丝;3.将韭黄择洗干净切成长5厘米的段;4.香菇去蒂,洗净,切...详细介绍
工艺 滑炒 口味 本味咸鲜 类别 广州菜 春季养生食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 小儿营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
寿比南山的做法
做法:1.香菇头洗净水净乾,压扁加鸡蛋黄、盐和牛奶拌匀置30分钟后再用蒸笼蒸30分钟备用。2.锅放适量水加盐、姜丝、香油,加蒸制过的香菇,再放入蒸笼蒸40分钟...详细介绍
工艺 清蒸 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾籽茭白的做法
做法:1.将茭白去皮,洗净,切成梳背块,沸水汆过;2.水发香菇每个片成三片,加汤浸透,沥净水分;3.虾籽放小碗中,用凉水浮去杂质尘埃,沥去水分;4.炒勺放在中...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 防暑食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干蒸活鱼的做法
做法:1.草鱼宰杀后去鳞、鳃、鳍,开膛去内脏,刷去腹内黑膜,洗净,用盐和料酒将鱼腌约10分钟;2.肥膘肉切成细丝,下入开水锅中焯一下,过凉;3.水发香菇去蒂洗...详细介绍
工艺 清蒸 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 胃调养食谱 明目食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


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