家常菜谱大全 > 难易指数8的菜

难易指数8的菜 (共2003道菜) 第168页



凉拌马齿苋的做法
做法:1.先将干辣椒洗净沥干水分用油炸一下备用;将马齿苋的老叶,老根择去,洗净,然后用刀切成7厘米长的段,放入沸水锅中焯至断生,色变青绿时即可捞出,放入凉水中...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 四川菜 痢疾食谱 活血化瘀食谱 清热解毒食谱 乳腺炎食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 1
金钩菜心的做法
做法:1.将淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;将白菜心洗净,用开水烫至八成熟后,投入冷水中过凉。2.将海米用水发胀,放入碗内,加葱、姜、料酒和高汤,上笼蒸约30分...详细介绍
工艺 滑炒 口味 原本味 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红小豆粥的做法
做法:1.将红小豆和大米分别淘洗干净,大米暂时泡在水里。2.先将红小豆放入锅里加水煮烂,再将大米捞出,放入锅里煮至米烂粥黏。3.将粥内加入适量红糖,搅匀、烧开...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 快餐/主食 利尿食谱 水肿食谱 乳母食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
青蒿绿豆粥的做法
做法:将青蒿(或用鲜品绞汁)、西瓜翠衣、赤茯苓共煎取汁去渣。将绿豆淘净后,与茶叶同煮为粥。待粥成时,将上青蒿、西瓜翠衣、赤茯苓三味药汁对入,稍煮即成。用法:随...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 夏季养生食谱 防暑食谱 祛痱食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 6 减肥 5 养颜 4 麻辣 0
薏苡仁绿豆粥的做法
做法:薏苡仁、绿豆、粳米淘洗干净,加清水共煮为稀粥。另将藿香单煎,取少许药汁,粥熟后加入调匀,稍煮片刻即可。用法:温热服食,每日1-2次。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 夏季养生食谱 防暑食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
黄羊大米粥的做法
做法:先将黄羊肉切细,再与大米、淮山药、白扁豆同煮粥。用法;可作晚早餐食用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
糯米莲子粥的做法
做法:将莲肉、淮山药、红枣及糯米相和煮粥,临熟入白糖,调匀即可。用法:每日早晚2次分服。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 健脾开胃食谱 补气食谱 心调养食谱 补虚养身食谱 失眠食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萸肉粥的做法
做法:将山茱萸洗净,糯米淘洗,一并放入沙锅内,加入清水和适量红糖。用文火煮至微滚到沸腾,以米开粥稠,表面有粥油为度。用法:每日晨起空腹温热顿食1次,10天为一...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 药膳调理 阳痿早泄食谱 肝调养食谱 壮腰健肾食谱
推荐 5 营养 6 难易 8 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲜奶玉液的做法
做法:1.粳米洗净后用水浸泡1小时捞出,滤干水分;2.取三分之二核桃仁,用油炸过;3.粳米和生胡桃仁、炸胡桃仁、牛奶、清水拌匀磨细,再用漏斗过滤取汁;4.然后...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 肺调养食谱 延缓衰老食谱 皮肤病食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
人参莲子粥的做法
做法:将人参、莲子同粳米同煮为粥,待熟,入冰糖溶化,搅匀即成。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 益智补脑食谱 补气食谱
推荐 5 营养 0 难易 8 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0


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