家常菜谱大全 > 难易指数8的菜

难易指数8的菜 (共2003道菜) 第98页



素烧银针汤的做法
做法:1.绿豆芽去根,淘洗干净,放入筲箕中沥干水分;2.韭菜心折去两端,切成4厘米长的节;3.甜椒洗净、去蒂、去籽,切成丝;4.锅置火上,掺入清汤烧沸;5.倒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 脾调养食谱 便秘食谱 高脂血症食谱 减肥瘦身食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 6 减肥 7 养颜 7 麻辣 3
开水白菜的做法
做法:1.选鲜嫩白菜,掰去外层老菜帮;2.将菜心用开水烫熟捞出,放入凉水中冲凉,轻轻挤去水,顺切去菜心叶尖,整齐地码在汤碗内;3.汤锅置火上,放入清汤1500...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 8 养颜 8 麻辣 0
冬菇茭白汤的做法
做法:1.将冬菇去尽根蒂,撕成块;2.茭白横切成0.5厘米厚的片;3.葱用葱白,切成节;4.锅内倒入汤置火上烧开;5.下茭白片用大火煮熟,加盐,姜块煮开片刻;...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 肺调养食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸网油鲫鱼的做法
做法:1.将鱼去鳞、鳃、鳍,开膛去内脏,洗干净后投入开水锅中焯烫一下去腥,捞出控水,放在鱼盘上;2.香菇、玉兰片、火腿均洗净,切成片;3.葱去皮,洗净,切段;...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 滋阴食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鲫鱼蒸蛋的做法
做法:1.将鲫鱼刮鳞、挖鳃,开膛去内脏(鱼子可以留用),用清水洗净后放在案板上;2.用刀在鱼体两面各剞上花刀,投入开水锅中焯烫一下去腥,取出沥水;3.用少许盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 利尿食谱 通乳食谱 补血食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清蒸鳝筒的做法
做法:1.将用击昏剔骨法宰杀的鳝鱼的鳝片肉洗净,沥去水;2.鳝鱼放在案板上,用刀切成5厘米长的段,投入开水锅中焯烫一下,捞出后晾凉,把鱼筒整齐时摆入盘中;3....详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 通乳食谱 糖尿病食谱 高血压食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
仿制海蜇丝的做法
做法:1.首先用冷开水浸着大菜丝,1小时后倒去冷水;2.再用新鲜的冷开水浸着,约浸40分钟后取起;3.在菜丝已变成初爽之丝条,将之切成约3厘米长段,沥干水候用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 便秘食谱 清热去火食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌平菇丝的做法
做法:1.将香油、酱油放入小碗内搅匀;2.将平菇去根,去杂,放入沸水锅中焯一下,捞出;3.平菇切丝后装盘,浇上香油、酱油和盐拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 糖尿病食谱 更年期食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 8 养颜 0 麻辣 0
拌莴笋的做法
做法:1.除去莴笋的叶,再削去其老根和表皮,切成旋刀块状待用;2.将莴笋块盛入在大碗中,加入精盐拌匀;3.腌渍1小时后,沥去盐水;4.莴笋内加入麻油、味精、酱...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 减肥瘦身食谱 学生膳食 糖尿病食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 10 养颜 0 麻辣 4
拌鸡丝冻粉的做法
做法:1.把粉丝用温水泡开至软,洗净,切成5厘米的段;2.熟鸡肉切成细丝;3.香菜切成段;4.将粉丝装盘,鸡丝放在粉丝上面;5.撒上海米,加酱油、醋、味精、香...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 减肥瘦身食谱 学生膳食
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 0 麻辣 0


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