家常菜谱大全 > 时间指数4的菜

时间指数4的菜 (共2515道菜) 第149页



豉汁扇贝的做法
做法:1.扇贝放在装有清水的盆里泡上一个小时;2.然后用刷子刷干净外壳;3.把扇贝用小刀撬开,把内脏及腮去除;4.把用温水泡软的粉丝放到扇贝上;5.大蒜成蒜蓉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 高脂血症食谱 胃调养食谱 甲状腺疾病食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奥尔良烤翅的做法
做法:1.选择新鲜的鸡翅,在鸡翅上用针扎几个孔或划几刀,以方便腌料腌入;2.每1000克鸡翅加入70克新奥尔良烤鸡腌料及70克水;3.将鸡翅放入调好的腌料中,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 微波食谱 西餐其他 增肥食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅羊头的做法
做法:1.取净羊头一个(约重2.5千克),择净残毛和杂物;2.羊头用温水洗净污血,入沸水锅,撇去浮沫,煮到7成烂捞出,剔净骨头;3.取出羊眼和羊脑(羊脑作它用...详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 清真菜 冬季养生食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
平桥豆腐的做法
做法:1.将整块豆腐放入冷水锅中煮至微沸;2.以去除豆腥黄浆水,捞出后片成雀舌形,放入热鸡汤中,反复套过两次;3.鸡脯肉、蘑菇、海参均切成豆腐大小的片;4.虾...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 江苏菜 气血双补食谱 骨质疏松食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
补元陈皮鸭的做法
做法:1.将老鸭宰杀后,去毛和内脏,洗净;2.在鸭皮上抹一层酱油,下八成熟菜油锅炸至皮色金黄捞出;3.用温水洗去油腻,盛入砂锅内(锅底垫下瓦碟),加水适量;4...详细介绍
工艺 砂锅 口味 陈皮味 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
橘味海带丝的做法
做法:1.干海带放锅入蒸25分钟左右,捞出,放热水中浸泡30分钟,捞出备用。2.把海带、白菜切成细丝,码在盘内,加酱油、白糖、味精和香油,撒入香菜段。3.把陈...详细介绍
工艺  口味 陈皮味 类别 孕妇食谱 清热解毒食谱 围孕期食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 8 时间 4 减肥 6 养颜 4 麻辣 0
麻辣鲤鱼的做法
做法:1.将鲤鱼宰杀,刮鳞,去内脏,洗净。2.将头切下,把鱼肉片出。3.将头一切两半,骨头切小块,焯水,鱼肉切片上浆。4.锅内加油烧热,加入葱花、姜片、泡椒、...详细介绍
工艺 原炖 口味 麻辣味 类别 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 9
炸麻辣牛肉的做法
做法:1.牛肉(黄牛腿肉)除去筋膜,擦去血污,保持洁净,切成1.5厘米见方的块。2.清水入锅,将五香调料(豆豉、砂仁、大料、姜块、小茴香)洗干净,用纱布包好扎...详细介绍
工艺 清炸 口味 麻辣味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
酥炸牛肉丸的做法
做法:1.将牛肉剁成馅;姜、陈皮切成末。鸡蛋、精盐、胡椒粉、味精、香油、姜、陈皮、淀粉加少量水,与肉馅一起搅匀,捏成直径1.5厘米的丸子。2.制作发粉糊:将面...详细介绍
工艺 酥炸 口味 麻辣味 类别 私家菜 贫血食谱 冬季养生食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 4
家制灯影牛肉的做法
做法:1.将瘦牛肉去掉筋膜,洗净血水,切成薄薄的大肉片,然后洒上精盐(炒熟),卷成筒状,放在阴凉通风处沥净水分。2.将牛肉片放入平底锅中,用文火烘烤至干,然后...详细介绍
工艺 锅烧 口味 麻辣味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 5 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 7


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