家常菜谱大全 > 时间指数5的菜

时间指数5的菜 (共5334道菜) 第213页



冬笋生鱼球的做法
做法:1.生鱼买时请鱼贩代剖好,去鳞起肉,以少许盐擦去鱼皮之潺,切成小块,以调味料(盐4克、淀粉3克、酱油5克、白糖3克)略腌,走嫩油,备用。冬笋去老皮,开边...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 水肿食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
佛掌瓜肉片汤的做法
做法:1.佛掌瓜去皮、去核后,洗净切片。2.瘦肉洗净,切片状。3.鲜菇整理尾部后洗净。4.起油锅,将瘦肉稍爆。5.然后将5碗清水注入锅,跟着放下佛掌瓜和鲜菇。...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 家常菜
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
金瓜樱桃的做法
做法:1.南瓜去皮及瓤,洗净切块状备用;田鸡腿解冻,洗净吸干水分,以调料(盐3克、酱油5克、料酒5克、胡椒粉1克)腌片刻后,走油备用。2.烧红锅,下油,爆香蒜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 消化不良食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 4 养颜 5 麻辣 0
津丝鱼柳烩葫芦的做法
做法:1.葫芦瓜去皮及挖去内部瓤籽切成丝状;鱼肉(鲮鱼肉)加入调料拌匀挞至起胶;虾米、粉丝洗净浸软,备用;姜洗净切片。2.烧热锅,下油,爆香姜片,下鲮鱼肉压平...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虎穴藏龙的做法
做法:1.将瘦猪肉、鲩鱼(鲩鱼肉)、虾米洗净后剁至烂,加水少许,顺一个方向搅拌肉泥,一定时间,加精盐3克、湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)于肉泥中,继续搅拌肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
猪排鸡骨汤的做法
做法:1.将猪排骨,猪蹄、鸡骨架用温水洗净,放入锅中,加水煮沸,撇去浮沫;2.放入葱、姜、料酒、花椒,用急火连续煮2~3个小时;3.直至汤汁呈乳白色,浓香扑鼻...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 增肥食谱 乳母食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
沙苑猪肝汤的做法
做法:1.猪肝洗净片去筋膜,切成薄片;2.生姜洗净切成薄片;3.葱洗净切成葱花;4.枸杞用温水洗净;5.沙苑子、白菜取叶洗净待用;6.鸡蛋去黄留清,与豆粉调成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 肝调养食谱 肾调养食谱 明目食谱 补血食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
肝糕汤的做法
做法:1.将猪肝用刀背砸成细泥;2.猪肝泥倒入温热的鸡汤225克,加入精盐3克和胡椒粉搅匀;3.用细罗将肝汁滤在碗中(肝渣不用),上屉用大火蒸8分钟左右取出,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 肝调养食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合莲子肉的做法
做法:1.将百合、莲子加水适量煎煮20分钟;2.另把猪瘦肉用水淀粉调好;3.倒入百合、莲子汤内,煮至肉熟;4.加入盐、味精调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 气血双补食谱 肺调养食谱 神经衰弱食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞笋丝炒肉的做法
做法:1.将猪瘦肉洗净,去筋膜,切成6厘米长的丝;2.青笋丝切成同样长的细丝;3.枸杞洗净待用;4.将炒锅加猪油烧热,再将肉丝、笋丝同时下锅炒散;5.烹入料酒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 气血双补食谱 肾调养食谱 明目食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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