家常菜谱大全 > 时间指数6的菜

时间指数6的菜 (共7124道菜) 第246页



烩虾腰的做法
做法:1.虾仁、精盐、蛋清豆粉(蛋清10克加豆粉5克)拌均匀,鸡腰洗净,分别放入沸水锅中,氽煮至熟,鸡腰晾凉后平剖为二。西红柿平切成片;绿菜心淘洗干净。2.将...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 通乳食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鱼烩蟹柳的做法
做法:1.鱼脯去皮,切成长8厘米、粗0.3厘米的丝,加入精盐、蛋清豆粉(蛋清15克加豆粉10克)拌匀。蟹柳、熟(煮熟)丝瓜皮、冬笋(煮熟)切成0.3厘米的丝。...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 滋阴食谱 关节炎食谱 利尿食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菌烩海螺的做法
做法:1.海螺肉初加工洗干净后,片成片。香菌摘洗干净,用刀片成小块,放入沸水锅氽断生,捞出待用。大蒜去皮,洗涤后切成片。2.锅内烧油七成热,放入海螺片,蒜片炒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 肝调养食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
三鲜鱼片的做法
做法:1.鱼肉洗净,片成厚0.2厘米的片,加上精盐、料酒、蛋清豆粉(蛋清10克加豆粉10克)拌匀。蘑菇、冬笋、熟火腿均切成薄片。2.炒锅置旺火上,放化猪油烧至...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
熘乌鱼片的做法
做法:1.将乌鱼击昏,剖腹去内脏,洗净,用平刀法从鱼尾紧贴脊骨片至颈部,取下鱼肉,再片去鱼皮、胸刺,把鱼肉片成5厘米长、3厘米宽、5毫米的片。冬笋、冬菇片成片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 肾调养食谱 肝调养食谱 滋阴食谱 补血食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烩鱼丝鹌鹑蛋的做法
做法:1.鹌鹑蛋冷水下锅,小火煮熟,捞入清水过凉,剥去壳洗净。鱼肉切丝,加盐少许,蛋清,湿淀粉30克(淀粉20克加水)上浆。2.锅置火上烧热,下猪油至三成热,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱 益智补脑食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
烩丝瓜鱼片的做法
做法:1.丝瓜刨皮、去瓤,切成长方片。鱼肉也切成长方片(比丝瓜大),加盐、蛋清、湿淀粉20克(粳淀粉15克加水)上浆。2.锅置火上,滑锅后下猪油,四成热时下鱼...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 通乳食谱 美容养颜食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烩鱼银丝的做法
做法:1.火腿切成丝;鸡脯肉切丝,加盐、蛋清和湿淀粉20克(淀粉15克加水)上浆。2.炒锅烧热,滑锅后下猪油,三成热时,净鸡丝入锅滑熟沥出。3.锅内加清汤、盐...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 贫血食谱 肢寒畏冷食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蟹粉瓜茸羹的做法
做法:1.冬瓜去皮,切成四块,蒸熟后剁成泥,梭子蟹洗净,炊熟。剔取蟹肉、蟹黄(即“蟹粉”)。2.热锅下猪油,投入葱(切末)、姜(切末)末炝锅,添鲜汤,放入瓜泥...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 利尿食谱 水肿食谱 结核病食谱 脚气食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 4 麻辣 0
焦熘鱼块的做法
做法:1.将鲤鱼刮去鳞,从鱼背开刀取脑,去头,冲洗干净,剔去鱼骨和刺,切成3厘米长、0.9厘米芝的条。2.木耳用开水泡发,摘去杂物洗净,将大朵的撕开。大葱切成...详细介绍
工艺 焦溜 口味 咸鲜味 类别 私家菜 动脉硬化食谱 健脾开胃食谱 水肿食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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