家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第149页



芝麻香干的做法
做法:1.黑芝麻炒熟后研成末;豆腐干切成丝;香菜洗净后切成3厘米长的段;另将芝麻粉末、酱油、米醋、精盐、味精和香油同放一碗内调成味汁。2.豆腐干丝装入盆内,加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 癫痫食谱 益智补脑食谱 老人食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萝卜丝拌豆芽的做法
做法:1.胡萝卜洗净后切成细丝,与洗净的绿豆芽分别投入沸水锅中稍焯片刻,捞出晾凉后放入盆中;大葱去根洗净切成花。2.将香油、精盐、葱花和味精调成的味汁浇入装有...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 清热解毒食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 8 养颜 8 麻辣 0
冬笋拌豆芽的做法
做法:1.黄豆芽摘洗干净,入沸水中烫一下,捞出,过冷沥干水分;熟火腿切成丝待用。2.冬笋剥去外壳,剁去老根,切成火柴梗粗细的丝,放入沸水锅中烧煮至无涩时捞出过...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 3 麻辣 2
虾仁拌芹菜的做法
做法:1.芹菜洗净,切成1厘米长的段,放沸水中烫至断生捞出,放盘中;用少许水将鲜虾仁煮熟。2.把虾仁连同煮虾仁的水倒入盛有芹菜的盘内,加入味精、精盐拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 阳痿早泄食谱 接触化学毒素人员食谱 不孕不育食谱 高血压食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 4 麻辣 0
芝麻芹菜丁的做法
做法:芹菜摘洗干净,切成段,用开水焯一下,放入盘中,芝麻炒熟,撒在芹菜上,加入盐、蒜末、味精拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 便秘食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
虾皮拌芹菜的做法
做法:芹菜摘洗干净,切成段,用开水焯一下,放入盘中;虾皮洗净沥干水分,放入芹菜盘上,盐、味精、蒜末、花椒面调匀浇入盘内拌匀即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 便秘食谱 营养不良食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬笋拌油菜的做法
做法:1.冬笋洗净后切成小菱形片;油菜掰开去根及叶,洗净后斜刀切成薄片;大葱去根洗净切成丝;姜洗净去皮切成丝。2.冬笋与油菜片一起放入沸水锅中焯熟,捞入凉开水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 明目食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
冬菇菜花的做法
做法:1.大葱去根洗净切成葱丝;姜洗净去皮切成末;菜花洗净后掰成小朵,投入烧沸的锅内焯透,捞入盆内晾凉;冬菇用沸水泡发去蒂洗净后切成片。2.炒锅置火上,放入花...详细介绍
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推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
盐水香菜的做法
做法:香菜摘洗干净,切成3厘米长的段,加入精盐腌渍10分钟,轻轻压出盐水,放入盆内,加入火腿丝、味精和姜汁,拌匀装盘即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香菜双丝的做法
做法:1.海米用水泡发洗净;大葱去根洗净切成丝;姜洗净去皮切成丝;香菜洗净,切成3厘米长的段;青辣椒去蒂和籽后洗净,切成细丝;豆腐皮切成3厘米长的细丝,放入沸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 骨质疏松食谱 小儿佝偻病食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 5 麻辣 7


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