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时间指数7的菜 (共3992道菜) 第157页



砂锅白菜豆腐的做法
做法:1.将白菜洗净,切成4.5厘米长、2厘米宽的条。将嫩豆腐切成与白菜相同的条。2.锅内加油烧热,放入葱、姜末炝锅,放入白菜条、料酒、鲜汤烧开,倒入净砂锅内...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 北京菜 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 8 麻辣 0
干炸青椒的做法
做法:1.将柿子椒洗净,切成2厘米见方的片。2.将鸡蛋液、湿淀粉75克(淀粉4.克加水)、面粉、精盐、味精、豆油10克同放容器中调匀成蛋粉糊。3.将青椒逐片挂...详细介绍
工艺 干炸 口味 咸鲜味 类别 北京菜 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青椒炒肉丝的做法
做法:1.将青椒洗净,切成均匀的丝。将猪肉洗净,切成细丝,用湿淀粉15克(淀粉10克加水)抓匀上浆。2.将料酒、酱油、精盐、味精、白糖、鲜汤、湿淀粉10克(淀...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 家常菜 贫血食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
青椒炒腐竹的做法
做法:1.将青椒洗净,切成象眼片。腐竹用温水泡透回软,切成3厘米长的段;猪肉洗净,切成薄片。2.锅内加油烧热,放入肉片炒散至变色,放入腐竹、葱(切段)、姜(切...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 贫血食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
黄瓜拌鱿鱼丝的做法
做法:1.将黄瓜洗净,切成均匀的丝,装在盘内。2.将鱿鱼切成均匀的细丝,入沸水中焯透,捞出沥净水,放在黄瓜丝上。3.将麻酱用鲜汤搅开,再加入精盐、味精、醋、香...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 贫血食谱 接触电离辐射人员食谱 肝调养食谱 北京菜 青少年食谱
推荐 8 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
扒猴头野鸡腿的做法
做法:先将野鸡腿去骨切成条,水发猴头用水洗净切成0.6厘米厚的片,分别码入盘中;火腿、冬笋切成片;待炒锅炙净,放入熟猪油烧热,下葱段(切)、姜末(切)、蒜片(...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 9 难易 4 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滑炒山鸡丝的做法
做法:1.将山鸡肉切成丝,用鸡蛋清、湿淀粉抓匀。香菇、冬笋切丝用开水焯一下,滗去水分。2.葱、姜切成丝,用精盐、味精、绍酒、高汤、花椒水兑成清汁。3.勺内放猪...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 益智补脑食谱 祛痰食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
松茸田鸡的做法
做法:1.将田鸡用刀在脊背开五分长的小口,取出内脏,剁去四爪用八成热水烫一下捞出洗去黑皮。2.鲜松茸蘑择干净,用刀改成二寸长、五分宽的块,用开水烫一下捞出。3...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 糖尿病食谱 更年期食谱 肝硬化食谱 神经衰弱食谱
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 7 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
一品百花汤的做法
做法:1.豆腐捏碎,用绷筛过滤二三遍成极细的豆茸,然后放盐、味精拌匀;蛋清用筛使劲搅打发泡,拌在豆腐里。2.取一圆盆,盆底抹油,将调好的豆茸倒上,用小刀轻轻刮...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 北京菜 清热解毒食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
油豆腐黄豆芽汤的做法
做法:1.将黄豆芽摘掉根须,洗净,油豆腐切成三角块;青蒜去根,洗净,切成末。2.将鸡汤放锅内烧开,放入黄豆芽和油豆腐烧开15分钟即可停火。3.将青蒜末放汤碗内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 高血压食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 3 麻辣 0


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