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时间指数7的菜 (共3992道菜) 第160页



牛肉球的做法
做法:1.将各种佐料倒进碎牛肉里搅匀,分成核桃大小的牛肉球。2.将牛肉球放进浅碟中,中央留空,用保鲜纸盖上,放入微波炉,用高火力烤2-3分钟,取出牛肉球翻转,...详细介绍
工艺 明炉烤 口味 咸鲜味 类别 私家菜 微波食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 单身食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
熘黄菜的做法
做法:1.将荸荠、虾米、火腿各切成细末,把荸荠末、虾米放在碗里,加上300克鸡蛋黄以及味精、醋、水淀粉10克(淀粉5克加水)、鲜汤,调成蛋糊。2.锅烧热后放猪...详细介绍
工艺 滑溜 口味 咸鲜味 类别 私家菜 贫血食谱 学龄期儿童食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烩蘑菇鸡柳的做法
做法:1.将鸡脯洗净,切成4厘米长、2厘米宽的片,放入碗中,加入鸡蛋清、精盐、味精、白糖、干淀粉(15克)、猪油,用手抓匀待用。2.鲜蘑菇洗净,切片在沸水中焯...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 老人食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烩鸭掌的做法
做法:1.将鸭脚洗净后,煮熟剔去爪骨,装入碗内,加汤蒸10分钟。2.将玉兰片、冬菇、火腿均切成片,然后同鸭脚一起用少量油煸炒,加入料酒、精盐、汤翻炒,开锅加入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 3 养颜 5 麻辣 0
玉笋鸡米的做法
做法:1.罐头玉笋入沸汤锅中焯一遍捞出,沥干汤汁。胡萝卜洗净去皮,切成豌豆大的粒。鸡脯肉洗净,切成豌豆大的粒,入碗,用盐、料酒码味,再加蛋清淀粉(蛋清15克加...详细介绍
工艺 抓炒 口味 咸鲜味 类别 私家菜 月经不调食谱 便秘食谱 贫血食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烩豆腐三白的做法
做法:1.将豆腐洗净,切成长2厘米、宽1.5厘米、厚0.5厘米的片,用开水焯烫一下;白菜心洗净,切成小片;土豆削皮,洗净,切成小片。2.锅架火上,放油烧至七八...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 10 养颜 10 麻辣 0
烩腐衣的做法
做法:1.将豆腐皮切成10块,下滚水锅烫一下。2.韭菜洗净切段。3.油下锅烧滚,放入豆腐皮和韭菜、盐、味精、胡椒粉同烧,烧至入味时以水淀粉10克(淀粉5克加水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 阳痿早泄食谱 补阳食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
腐衣烩番茄的做法
做法:1.先将豆腐皮撕成大块,下锅煮一下捞起.2.番茄用滚水烫一下,去皮、去籽,切碎。3.将豆腐皮和番茄放入滚油中,加调料拌匀,烧至入味后略加水淀粉10克(淀...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 美容养颜食谱 骨质疏松食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
腐皮鹌鹑蛋的做法
做法:1.将豆腐皮用手撕成碎片,洒上少许温水润湿回软;鹌鹑蛋打入碗内,调成蛋液;水发香菇去蒂,洗净,切成细丝;大葱洗净切花;姜洗净切末备用。2.锅架火上,放油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 营养不良食谱 学龄前儿童食谱 孕妇食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滑熘豆腐的做法
做法:1.将豆腐洗净,切成小块,放入碗内,加盐(1克)、花椒水(5克)腌渍入味,再加入蛋清、湿淀粉15克(淀粉10克加水)拌匀上浆。2.锅架火上,放油烧至五成...详细介绍
工艺 滑溜 口味 咸鲜味 类别 私家菜 骨质疏松食谱 美容养颜食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 7 麻辣 0


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