家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第270页



泡椒乌鱼仔的做法
做法:1.将泡椒剁碎。2.乌鱼洗净,入六成热油中划熟。3.锅中加少许油,葱姜蒜炝锅,炒香泡椒,加精盐、味精、醋、料酒调味,加汤与乌鱼仔炒匀,加香菜末,用湿淀粉...详细介绍
工艺  口味 糊辣味 类别 私家菜 滋阴食谱 贫血食谱 月经不调食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 5
番茄甜豆牛肉的做法
做法:1.将牛肉清洗干净后切薄片,加入调味料(白酒5克、酱油5克、淀粉5克)拌匀。2.番茄洗净切块,备用;葱姜洗净,葱切花,姜切末。3.锅中倒入20克油烧热,...详细介绍
工艺 生炒 口味 糊辣味 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 术后食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
陈皮鸡丝的做法
做法:1.鲜桔皮洗净,放水中浸泡几个小时,再放水中煮开后捞出晾凉,用刀刮去皮内白膜,切成细丝,放盘内,加少许精盐拌匀腌10分钟。2.锅里加适量水置火上烧开,洗...详细介绍
工艺  口味 陈皮味 类别 私家菜 补虚养身食谱 祛痰食谱 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
橘味鸡丝的做法
做法:1.将青椒洗净切成丝备用;鸡肉(鸡脯肉)投入水锅中烧煮至熟捞出,晾凉后切成丝;橙皮用水浸泡剔净内白色肉质部分,再用开水浸泡10分钟后捞出切成细丝待用。2...详细介绍
工艺 滑炒 口味 陈皮味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 学龄前儿童食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 7
椒麻茄丝的做法
做法:1.将茄子削皮切成3厘米长的丝,洗净。2.锅置火上,放入清水烧开下入茄丝煮熟,捞出放入凉水盆中过凉,滗干水备用。3.花椒用水渍泡片刻洗净,大葱洗净,用刀...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 私家菜 高血压食谱 延缓衰老食谱 止血调理食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 3
爽口泡菜的做法
做法:1.卷心菜切成大块;2.将干辣椒、花椒煮水,加白酒、精盐、白糖调成汁;3.将以上汁水倒入坛内,凉透后,放入卷心菜腌泡二三天;4.将泡好的卷心菜取出,根据...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 私家菜 老人食谱 延缓衰老食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
凉拌笋菇的做法
做法:1.将平菇去蒂、去茎,洗净,放入开水锅中煮熟,捞出晾凉后切粗丝;2.莴苣去皮,洗净,切成5厘米长、0.3厘米见方的丝,用精盐拌腌;3.姜洗净切丝;葱洗净...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 私家菜 单身食谱 老人食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 4 麻辣 4
麻辣平菇的做法
做法:1.平菇去根须、去粗老菌柄,洗净,放进沸水锅中焯水,待断生后捞出,撕成粗丝,加入少许盐拌匀;青笋削去皮筋洗净,切成比平菇稍小的丝,加少许精盐拌匀拌入味。...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 1 麻辣 6
椒麻腐竹的做法
做法:1.腐竹放进温水中泡发,挤干水,用刀斜切成厚2毫米的片,放入盆中,加碱粉,再冲入温水泡发15分钟,捞出,手掐腐竹似断而有韧性即可,漂洗去腐竹的碱味。2....详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 单身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
桃仁拌鸡块的做法
做法:1.鸡腿肉去骨,切成长条块;核桃仁放入开水烫一下捞起,去皮待用。2.鸡块、核桃仁与酱油、辣椒油、糖、醋、花椒面、味精装入盘,淋入香油拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 私家菜 健忘食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5


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