家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第261页



韩式拌饭的做法
做法:1.辣酱加入少许蒜泥、白醋、糖、味精调好;2.水发蕨菜、绿豆芽、细嫩菠菜等用开水抄一下;3.蕨菜和菠菜切段;4.胡萝卜刨细丝;5.鸡蛋一个,只煎一面;6...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 补虚养身食谱 补气食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
乌冬面的做法
做法:1.黄牛肉洗净切片放入碗中,加油10克、3克鸡粉、10克酱油、5克料酒和10克生粉,拌匀腌制15分钟;2.洗净西兰花、小棠菜,烧开锅内的水加15克盐,放...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 单身食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬瓜绿豆汤的做法
做法:1.冬瓜去皮,去瓤,洗净,切成3厘米见方的块;2.绿豆淘洗干净,备用;3.锅置火上,放入适量清水,放入葱段、姜片、绿豆,大火煮开,转中火煮至豆软;4.放...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 清热解毒食谱 咳喘食谱 祛痰食谱 利尿食谱 水肿食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
意大利面条的做法
做法:1.取一深锅煮水至滚沸,加10克盐,放入面煮至八分熟后捞起,拌点橄榄油备用;2.洋葱、大蒜分别洗净切碎;3.番茄洗净切小丁;4.热锅爆香洋葱、碎大蒜,放...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 意大利菜 快餐/主食 单身食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄生菜沙拉的做法
做法:1.番茄洗净,切成大小适中的块;2.生菜洗净,撕成稍小的片;3.将番茄块与生菜片混合,调以沙拉酱即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 孕中期食谱 健脾开胃食谱 单身食谱 清热去火食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
黄花蛋的做法
做法:1.将鸡蛋打入碗中,加盐、料酒调匀;2.黄花用温水泡发好,洗净,控干,切成两段;3.锅内放油烧至七成热,倒入蛋液炒;4.加入高汤和黄花,加盐、白糖略烧即...详细介绍
工艺 生炒 口味 原本味 类别 特色菜 利尿食谱 水肿食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
枸杞子炒猪肝的做法
做法:1.猪肝洗净,切片;枸杞子洗净。2.锅内放油烧热,将葱段、姜片放入油锅略爆后,倒入猪肝和枸杞子翻炒,再分别加入各种调料,最后用湿淀粉勾芡即可。详细介绍
工艺 生炒 口味 原本味 类别 特色菜 明目食谱 补血食谱 肝调养食谱 肾调养食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
二姜烧鸡的做法
做法:1.将鸡肉切块;干姜、高良姜、草豆蔻和陈皮洗净;葱白切成段。2.锅内放油烧六成热,放入鸡肉炒到鸡肉变白收缩时,加入高汤、干姜、高良姜、草果、陈皮烧至九成...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 头痛食谱 补虚养身食谱 腹泻调理食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬笋爆鸡丝的做法
做法:1.鸡脯肉片成大薄片后,切成0.33厘米粗细的丝;2.鸡丝用清水泡一下,搌干水分后放在碗内;3.搌干水分的鸡丝加入鸡蛋清、湿淀粉抓匀;4.冬笋削皮,洗净...详细介绍
工艺 油爆 口味 咸鲜味 类别 贫血食谱 河南菜 营养不良食谱 心悸食谱 月经不调食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
钳子米炒芹菜的做法
做法:1.芹菜去叶尖,摘去老筋,掰成长3.3厘米的段。虾米用热水泡透,大的片成3片,小的片成2片。将芹菜放在漏勺里,在开水中焯一下,捞出备用。2.将熟鸡油倒入...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 清热去火食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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