家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第318页



烧青椒的做法
做法:1.将青椒去蒂,置炭火上,并不断翻动,让整个青椒均匀烧透至皮起黑绉皮时离火,置于凉水中,撕去辣椒黑皮,去籽洗净,捞出沥干水分,撕成条,盛入盘中。2.将精...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 5 麻辣 5
酸菜蒸豆腐的做法
做法:1.酸菜洗净,切小薄片,用清水浸15分钟,挤干水;豆豉切细;姜切丝,葱切花。2.老豆腐切厚片,放入开水中煮二分钟捞起,控干水,排在碟上;酸菜放在开水中煮...详细介绍
工艺 清蒸 口味 清香味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
萝卜蒸菜的做法
做法:1.白萝卜洗净,切丝放在碗中;葱、姜切末。2.米粉、姜末、精盐和萝卜一起放在碗中拌匀。3.拌好的萝卜放进锅内蒸15分钟。4.萝卜从锅中取出后,加入葱末、...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 理气调理食谱 祛痰食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芹菜萝卜汤的做法
做法:1.芹菜、萝卜分别洗净;2.芹菜切段,白萝卜去皮切片;3.汤锅放在火上,倒入适量清水,下入芹菜、白萝卜同煮,煮约1小时,加入少许精盐调味即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 清热解毒食谱 利尿食谱 高血压食谱 理气调理食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 3 麻辣 0
玻璃萝卜汤的做法
做法:1.萝卜洗净,切成条状,放入热油中略炸后,控净油。2.炸好的萝卜放入碗中,上锅蒸熟。3.清汤700毫升加热,倒入放有萝卜的汤碗中,再加入精盐即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 理气调理食谱
推荐 6 营养 5 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
草菇莴笋汤的做法
做法:1.草菇去尽根蒂、洗净,撕成块;2.莴笋去叶、根、皮切成条,洗净备用;3.姜洗净去皮切片备用;4.炒锅放到火上,放入花生油烧热;5.放入莴笋、草菇同炒,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 防暑食谱 糖尿病食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 3
平菇豆腐汤的做法
做法:1.平菇去杂质洗净,撕成小块;豆腐洗净,切成小块;葱、香菜洗净,葱切花,香菜切末。2.炒锅放到火上,放入花生油烧热,放入平菇煸炒片刻,加适量清水、豆腐块...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 更年期食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
发菜豆腐汤的做法
做法:1.发菜用水泡发洗净;竹笋去硬壳,洗净,切片;蘑菇去蒂洗净,切片;西红柿洗净切片;淀粉加水适量调匀成水淀粉。2.把色拉油烧至八成热,下笋片、蘑菇片炒熟,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 学龄期儿童食谱 动脉硬化食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 7 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
酸辣粉汤的做法
做法:1.酸菜洗净,切成细丝;细粉丝用热水泡发,断成30厘米长的段备用;姜洗净去皮切成姜末。2.炒锅放在火上,倒入素高汤500毫升,下入粉丝、酸菜丝,加入酱油...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 3 养颜 0 麻辣 0
榨菜笋丝汤的做法
做法:1.榨菜、冬笋洗净,都切成丝;香菇洗净,去蒂浸软,汁水留用。2.榨菜、冬笋和香菇同放入锅内,加适量清水烧开,加酱油调味,食用时淋入香油。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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