家常菜谱大全 > 时间指数7的菜

时间指数7的菜 (共3992道菜) 第315页



虾酱肉末四季豆的做法
做法:1.将葱姜,香菜均切末;2.四季豆择洗干净,用开水烫一下,捞出切成末;3.猪肥瘦肉切末;4.鸡蛋打入碗内,加入虾酱拌匀;5.锅内注油烧热,倒入鸡蛋炒熟,...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
干酱高笋的做法
做法:1.将净鲜高笋(茭白)切成5厘米长、1厘米见方的长条;2.油菜心淘洗干净;3.将酱油、白糖、川盐、黄酒、味精和清汤50毫升入碗中兑成滋汁;4.炒锅置旺火...详细介绍
工艺 酱爆 口味 酱香味 类别 素斋菜
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
意大利肉酱面的做法
做法:1.先把牛肉洗干净,切成小块;2.牛肉块用盐和料酒腌10分钟;3.西红柿、胡萝卜、芹菜切成小丁;4.西兰花用开水煮熟丝成小块儿备用;5.锅热以后放入橄榄...详细介绍
工艺  口味 酱香味 类别 意大利菜 西餐其他 快餐/主食 营养不良食谱 单身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
紫菜黄瓜汤的做法
做法:1.将紫菜、黄瓜洗净,都切成菱形片状待用;2.姜洗净切末;3.将黄瓜片同紫菜、精盐、姜末一同下锅;4.加水适量,烧沸一加入味精调味即成。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 冠心病食谱 减肥瘦身食谱 单身食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 3 养颜 0 麻辣 0
虾皮炒黄瓜片的做法
做法:1.将黄瓜洗净,切片;2.虾皮用水浸泡,洗净;3.锅置火上,加入植物油,烧至六成热;4.放入葱丝、姜末、蒜末略炒;5.再放入黄瓜片、虾皮煸炒;6.黄瓜半...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 高血压食谱 冠心病食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 单身食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
香菇扒小白菜的做法
做法:1.将香菇去根蒂、泡发、洗净;2.小白菜心择洗干净;3.将小白菜放入沸水中氽熟后捞出,再放入凉水中泡凉,捞出沥去水;4.炒锅置火上烧热,放入花生油,再放...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高血压食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
青椒绿豆芽的做法
做法:1.将青椒去蒂,去籽,洗净,切丝;2.将绿豆芽择洗干净,沥去水分;3.将锅烧热,放入花生油,油热后,将青椒丝煸炒;4.烹入料酒、淋入醋,放入绿豆芽;5....详细介绍
工艺 清炒 口味 清香味 类别 减肥瘦身食谱 冠心病食谱 青少年食谱 高血压食谱 家常菜
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 3 麻辣 0
蛋白芹菜的做法
做法:1.芹菜洗净切成段;鸡蛋打散,加入水淀粉搅拌均匀。2.炒锅内放少许油烧热,倒入蛋汁,摊成蛋皮,取出晾凉切丝。3.炒锅内倒入色拉油烧热,放入芹菜爆炒,放入...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 高血压食谱 动脉硬化食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 3 养颜 0 麻辣 0
素炒韭菜的做法
做法:1.将韭菜去掉老叶和根部老皮,洗净,切成4厘米长的段;白豆腐干洗净,切成细丝,用开水烫泡一下,去掉豆腥气。2.锅架火上,放油烧至八成热,将韭菜段和精盐一...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 老人食谱 春季养生食谱 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
百叶炒韭菜的做法
做法:1.将百叶用开水泡软,取出沥水,切成细丝;韭菜择洗干净,切成3厘米长的段。2.锅架火上,放油,旺火烧至七八成热,下百叶丝煸炒,炒开后,放入韭菜段同炒,边...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 阳痿早泄食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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