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时间指数7的菜 (共3992道菜) 第35页



芹菜炒熏干的做法
做法:1.芹菜梗洗净斜切成薄片;2.熏干(香干)块一劈两开,改刀成薄片;3.炒锅上火倒入植物油;4.待油热后将切好的芹菜,熏干倒入锅内,再放精盐,味精爆炒2分...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 便秘食谱 营养不良食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 0 麻辣 0
烧豇豆的做法
做法:1.豇豆洗净,去头除筋,切成3厘米长的段;2.姜洗净切成末待用;3.炒锅置旺火上,放油,盐烧热,下姜末、豇豆,炒至豇豆变为绿色时加清水适量;4.烧开后置...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 糖尿病食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
家常豆腐羹的做法
做法:1.将豆腐切块后放入锅中,加少许盐稍煮一下取出放入汤碗中;2.将口蘑切片放入清汤中;3.加盐、鸡精、胡椒粉烧入味后浇豆腐上;4.锅上火倒入油,待油温四成...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 学生膳食 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 4
黄豆芽蘑菇汤的做法
做法:1.黄豆芽摘去根部,洗净后加适量的水煮20分钟;2.蘑菇去蒂,洗净切成片;3.锅内放入蘑菇片,调味后续煮3分钟,即可起锅温食。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 孕妇食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 老人食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 4 养颜 2 麻辣 0
豆腐海鲜汤的做法
做法:1.鱼肉洗净切片;2.鱼肉、虾仁加调料拌匀;3.豆腐洗净,抹干水,切大块;4.油菜心洗净备用;5.鸡清汤250克,水500克同煮滚;6.锅内加入菜心煮片...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
椿芽煎蛋的做法
做法:1.香椿芽入热水锅中焯一下,捞出控去水分,切碎末;2.将鸡蛋打入碗内搅匀,倒入淀粉,再加入烫过的椿芽和适量精盐继续搅匀;3.将炒锅入油,中火烧热后改至小...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 益智补脑食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
木须瓜片的做法
做法:1.将黄花(黄花菜)、黑木耳用温水泡软;2.把鸡蛋打入碗内,搅开;3.将葱、姜洗净切成末;4.黄瓜洗净,斜刀切成薄片;5.黄花切段;6.炒锅加油烧热,放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 痛风食谱 防癌抗癌食谱 高血压食谱 糖尿病食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 4 养颜 4 麻辣 0
韭菜炒鸡蛋的做法
做法:1.将新鲜韭菜洗择好,洗净切碎,放在碗里,加入盐,用筷子搅拌匀;2.将鸡蛋磕入盛韭菜的碗里搅匀;3.锅上火,放油,待油热,将调好的鸡蛋、韭菜倒入锅里翻炒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜
推荐 6 营养 4 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
韭黄炒鸡蛋的做法
做法:1.将蛋打入碗内,放盐少许打散,下锅煎成薄蛋皮,切条;2.将韭黄洗净,切长段;3.花生油下锅烧热后,倒入韭黄炒两下,加入蛋皮,边炒边加盐、糖调味,炒好上...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆腐炒鸡蛋的做法
做法:1.将鸡蛋磕入碗中拌匀;2.葱切成末;3.炒锅置中火上,放入适量油;4.待油烧热后炒香葱末、下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下;5.把鸡蛋液倒入锅中,加入适量...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 单身食谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱 学生膳食
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


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