家常菜谱大全 > 时间指数8的菜

时间指数8的菜 (共1260道菜) 第101页



清炒嫩黄瓜的做法
做法:1.将嫩黄瓜刷洗干净,斜切成2毫米的薄片,放碗内加精盐拌匀。2.将炒锅置大火烧热,倒入植物油,待油热至冒烟时,放入黄瓜片,速炒几下,加入白糖、味精,炒匀...详细介绍
工艺 清炒 口味 清香味 类别 私家菜 夏季养生食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
清炒绿菜花的做法
做法:1.将绿菜花放淡盐水中浸泡20分钟,捞出放清水中洗净,摘成小朵,放沸水锅中烫熟即捞出沥水;2.将炒锅置大火上,倒入植物油,油热至冒烟时放入烫熟的绿菜花带...详细介绍
工艺 清炒 口味 清香味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 9 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 7 麻辣 0
桔梗香菇汤的做法
做法:1.选用桔梗的鲜嫩茎叶择洗干净,用开水焯一下,再用清水浸洗两遍,捞出控净水分,切成2厘米长的段。将发好的香菇清洗干净,切成片。2.汤锅置火上,放入烹调油...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 高血压食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
白萝卜浓汤的做法
做法:1.白萝卜洗净去皮后切成2厘米厚的圆片状,取其中的1/4烫软,捣烂。2.将高汤20毫升倒入锅中煮开,倒入捣烂的白萝卜略煮。3.均匀的倒入调稀后的玉米粉,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 婴儿食谱 6~9个月婴儿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
高汤茼蒿泥的做法
做法:1.将茼蒿清洗干净,放入开水中氽烫至软时后捞出。2.拧去水分,选择叶尖部分仔细切碎,磨成泥状。3.用高汤少许将茼蒿泥调稀。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 特色菜 健脾开胃食谱 理气调理食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 3 养颜 0 麻辣 0
奶油豆腐的做法
做法:1.将豆腐用热水氽烫后捞出,备用。2.将豆腐放于小锅中压烂。3.再加入少许奶油及清水略煮至沸即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 特色菜 幼儿食谱 学龄前儿童食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
味噌带芽汤的做法
做法:1.海带芽用清水泡胀后,洗净。2.豆腐冲洗后切块;葱洗净切成葱花。3.锅中加入适量的水烧开,放入豆腐煮透,再放入海带芽煮1分钟左右。4.味噌研磨后取沫及...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
菠菜拌豆干的做法
做法:1.豆干切碎。2.菠菜用清水洗净,放入开水中氽烫后捞出,用冷水冲洗,挤干水分,切碎。3.锅中放入10克油烧热,将豆干炒香,再加入5克酱油调味后盛出。4....详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 动脉硬化食谱 青少年食谱 更年期食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
苋菜豆腐养肝汤的做法
做法:1.柴胡用清水洗净。2.豆腐切小方块;苋菜摘去嫩梗及叶,洗净沥干。3.锅中倒入5碗水,放入柴胡熬成高汤。4.待高汤熬至剩约4碗时,放入豆腐和苋菜,继续约...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 肝调养食谱 动脉硬化食谱 美容养颜食谱 更年期食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
芥菜保健清肺汤的做法
做法:1.芥菜剥下叶瓣后洗净,斜切大片;2.油豆腐切半,姜切丝;3.锅中放入5碗水,先下芥菜片煮至半透明状;4.放入油豆腐一起煮,至芥菜梗完全软透时,放入姜丝...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 肺调养食谱
推荐 6 营养 5 难易 8 时间 8 减肥 2 养颜 2 麻辣 0


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