家常菜谱大全 > 时间指数8的菜

时间指数8的菜 (共1260道菜) 第103页



雪梨莲藕汁的做法
做法:1.莲藕去节及皮,洗净切块,捣碎后用纱布绞汁;2.雪梨去心和核,洗净切块,捣碎后用纱布绞汁;3.取莲藕汁、雪梨汁混合一起,加少许水及冰糖搅匀,即可饮用。详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 私家菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
青椒炒黄瓜的做法
做法:1.将葱洗净切成葱末待用;将青椒洗净,去把、去籽,切成2厘米见方的片;黄瓜洗净,去把,切成斜刀片。2.青椒用沸水烫一下,控水。3.旺火坐净油勺,烧热,放...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 高血压食谱 糖尿病食谱 痛风食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 6 麻辣 2
龙井鸡片豌豆苗汤的做法
做法:1.将鸡胸肉片切成长2.6厘米,宽1.7厘米的薄片,放入碗内加料酒,盐,胡椒粉,鸡蛋清,芡粉拌匀。2.龙井茶叶放入碗内,先用少许温水泡一下,沥干水分后再...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 补气食谱 补虚养身食谱 明目食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄瓜三丝汤的做法
做法:1.黄瓜去皮洗净,切成7厘米长、5厘米见方的粗丝;2.泡菜(泡青菜)用清水漂洗后切成丝;3.海带发涨,洗净,切成丝;4.锅置旺火上,放入鲜汤,下少海带丝...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 防暑食谱 减肥瘦身食谱 高温环境作业人群食谱 清热去火食谱 夏季养生食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
油菜叶拌豆腐丝的做法
做法:1.将油菜叶择洗干净,放沸水锅中(见颜色变深绿)即捞出,用清水投凉,沥水。2.将油菜叶切成3.5厘米长的细丝,放入盘内。3.将豆腐丝放锅内加适量清水,加...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 老人食谱 学龄期儿童食谱 高血压食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
双椒汁的做法
做法:1.红椒、黄椒分别洗净,去子和筋膜,切成长条状;2.把红椒条、黄椒条放入榨汁机中榨取汁液;3.将双椒汁滤净后倒入杯中,加入凉开水搅匀,直接饮用即可。详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 春季养生食谱 减肥瘦身食谱 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
荠菜萝卜汁的做法
做法:1.荠菜洗净,切成细末;2.白萝卜洗净,切丝;3.将荠菜、白萝卜放入榨汁机中榨取汁液;4.将榨好的汁液倒入杯中,放入蜂蜜调匀,即可直接饮用。详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 清热解毒食谱 止血调理食谱 肝调养食谱 明目食谱 水肿食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 4 养颜 4 麻辣 0
西芹油菜牛奶汁的做法
做法:1.油菜和西芹分别洗净,切成小段;2.油菜、西芹放入榨汁机中搅打成汁;3.将菜汁倒入杯中,加入牛奶调匀,直接饮用即可。详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 春季养生食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 青少年食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
香蕉豆沙酸奶汁的做法
做法:1.将香蕉去皮,切成块状;2.香蕉放入榨汁机中搅打成汁;3.将香蕉汁倒入杯中,加入豆沙和酸奶,搅拌均匀,即可直接饮用。详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 春季养生食谱 消化不良食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
白萝卜油菜汁的做法
做法:1.油菜洗净,去根,切成段;2.白萝卜洗净,切成块;3.将白萝卜块与油菜段一同放入榨汁机中,搅拌成汁;4.把白萝卜油菜汁倒入杯中,加入牛奶和蜂蜜调匀即可...详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 春季养生食谱 清热去火食谱 健脾开胃食谱 理气调理食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 7 麻辣 0


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