家常菜谱大全 > 时间指数8的菜

时间指数8的菜 (共1260道菜) 第94页



拌黄瓜卷的做法
做法:1.将黄瓜洗净,切成5厘米长的段;2.切好的黄瓜用5克精盐腌软,洗去盐味;3.滚刀片成片,无籽的可直接片到中心,有籽的片到籽为止;4.将片完后的黄瓜装盘...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 家常菜 单身食谱
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
黄瓜拌肚丝的做法
做法:1.将猪肚洗净煮熟,切成细丝;2.黄瓜洗净切丝;3.青蒜苗择洗干净,切成2.5厘米长的段;4.把肚丝、黄瓜丝、蒜苗放入盘内;5.加入酱油、醋、精盐,香油...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜
推荐 6 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄瓜拌蜇丝的做法
做法:1.将黄瓜洗干净,切成细丝;2.海蜇皮用温开水泡发,洗净泥沙,切丝;3.切好的海蜇丝放入温开水内略氽,捞入冷开水中过凉;4.香菜洗净切段;5.将黄瓜丝、...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 单身食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 4 麻辣 0
木耳黄瓜的做法
做法:1.将黄瓜去蒂洗净,切片;2.将黄瓜撒上精盐,腌10分钟左右,挤去盐分,放在盘中;3.小碗中放入酱油、加白糖、味精调匀,制成调味汁;4.将水发木耳去杂质...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 家常菜 单身食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
虾皮菠菜的做法
做法:1.将菠菜洗净,切段。2.干虾皮用温水泡洗干净。3.炒锅上火,放油烧热,先煸葱花及虾皮,再将菠菜倒入同炒,最后加入精盐、味精炒匀即成。详细介绍
工艺 清炒 口味 清香味 类别 私家菜 学生膳食 学龄期儿童食谱 减肥瘦身食谱 围孕期食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
凉拌洋葱的做法
做法:1.洋葱去老皮洗净,切成细丝;2.辣椒去蒂、籽,洗净,切成末;3.将柠檬汁、辣椒末加上糖所调成的酱汁,与洋葱丝拌匀。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
生煸菠菜的做法
做法:1.将菠菜择去黄叶留根,洗净,切成3厘米长的段。2.锅架火上,放油烧至八成热时,将菠菜段和精盐一起入锅,快速翻炒几下,见菠菜发软,出汁将熟时,立即放入白...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 围孕期食谱 高血压食谱 糖尿病食谱 贫血食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
滑蛋韭菜的做法
做法:1.韭菜择洗干净,切成2厘米长的段;鸡蛋打入碗内,加精盐、味精搅散,搅泡,再放入韭菜搅匀。2.锅放在旺火上,放入植物油烧至六成热,倒入兑好的蛋液和韭菜炒...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 益智补脑食谱 贫血食谱 营养不良食谱 办公室午餐
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬菇炒茼蒿的做法
做法:1.茼蒿洗净切成段,放入沸水焯一下,捞出沥水;2.冬菇切成小片;3.葱、蒜切片;4.淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;5.炒锅放到火上,倒入花生油烧热;6....详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 老人食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
青椒丝瓜的做法
做法:1.丝瓜刮去粗皮,洗净,切成长5厘米、粗1厘米见方的条;青椒洗净,切成长方片。2.锅放在旺火上,放入色拉油烧至六成热,放入青椒片稍炒,放入丝瓜条炒匀,加...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 痛风食谱 月经不调食谱 通乳食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0


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