家常菜谱大全 > 推荐指数7的菜

推荐指数7的菜 (共7677道菜) 第283页



黄豆芽炖鲫鱼的做法
做法:1.将黄豆芽洗净,沥干水;2.鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净;3.并将鱼脊背切成十字刀花,控干水备用;4.海带洗净,切丝备用;5.将处理好的鱼放沸水中焯一下,...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 冠心病食谱 高脂血症食谱 高血压食谱 气血双补食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
木耳炒黄花菜的做法
做法:1.先将木耳泡发,去杂洗净;2.干黄花菜浸泡软,沥干水;3.炒匀放适量植物油,烧至六成热时,放入木耳、黄花菜翻炒;4.至快熟,加盐、味精和蒜末调味即可食...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冠心病食谱 高血压食谱 气血双补食谱 清热解毒食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒油菜的做法
做法:1.将芝麻去杂,淘洗干净,放入锅内用小火慢慢炒;2.炒至芝麻发香时,出锅晾凉,碾成粉屑状备用;3.油菜拣洗干净,切成小段备用;4.在炒锅内放入油,烧热后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 冠心病食谱 活血化瘀食谱 便秘食谱 家常菜 补血食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲合炖肉的做法
做法:1.将莲子用热水泡发后去膜皮和心;2.百合去杂洗净;3.将猪瘦肉洗净后用沸水焯去血水,捞出,洗净,切片;4.将猪肉片在炒锅里炒后,注入清汤;5.下莲子、...详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 滋阴食谱 肺调养食谱 肾调养食谱 秋季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鸡肉山药粥的做法
做法:1.将鸡肉洗净,放入锅里煮至极熟烂;2.鸡肉取出切碎后再放入;3.将山药洗净切碎;4.山药放入鸡肉汤中,煮至熟烂粘稠,调味即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝硬化食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烧香菇的做法
做法:1.将水发香菇去杂,洗净切片;2.香菇在开水锅中焯透,捞出备用;3.将松子仁用温水泡一下,去皮,用力滑拍一下,使其烂而不碎;4.在炒锅中加入豆油,烧热,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 中风食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黑木耳青鱼汤的做法
做法:1.将青鱼段洗净,切小块备用;2.黑木耳泡发,去杂,洗净备用;3.在锅里放入适量植物油,烧热;4.放入鱼块煎至两面呈金黄色,注入适量清水煮开;5.开锅后...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 胃调养食谱 气血双补食谱 利尿食谱 增肥食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
羊肝海米冬西汤的做法
做法:1.将羊肝、冬瓜皆洗净切小片;2.西红柿洗净切片;3.在锅里放适量花生油,烧热,将羊肝略炒一下;4.放入冬瓜、西红柿和海米,加适量清水煮汤;5.最后加适...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 肝调养食谱 明目食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
乌鸡肝粥的做法
做法:1.将乌鸡肝洗净切片;2.鸡肝用盐、味精、鸡蛋白拌匀备用;3.豆豉泡软备用;4.粳米淘洗干净备用;5.在锅里加适量清水,放入粳米、豆豉煮粥;6.待粥熟放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 快餐/主食 肝调养食谱 明目食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银耳白菜炖羊肉的做法
做法:1.先将银耳泡发洗净;2.白菜切块;3.羊肉切片;4.将银耳、大白菜及羊肉一同放入锅内,加适量清水炖至羊肉熟;5.加盐、味精等调味即可食之。详细介绍
工艺 原炖 口味 咸鲜味 类别 气血双补食谱 清热去火食谱 清热解毒食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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