家常菜谱大全 > 推荐指数7的菜

推荐指数7的菜 (共7677道菜) 第289页



蛋炒菜花的做法
做法:1.将菜花花掰成小块,入沸水中焯一下捞出,沥净水。将胡萝卜洗净,切成小象眼片;鸡蛋磕入碗内搅散。2.锅内加豆油烧至七成热,倒入蛋液,炒成蛋块装盘。3.锅...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 学生膳食 青少年食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 3 麻辣 3
肉片炒菜花的做法
做法:1.将菜花洗净,切成小块;猪肉洗净切成薄片;胡萝卜、青椒分别洗净,切成小象眼片。<br>2.将菜花入沸水中焯一下捞出。<br>3...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 2
奶油菜花的做法
做法:1.将菜花洗净,切成小块,入沸水中焯一下捞出,沥净水。2.锅内加猪油40克,烧热,放入姜(切)末炝锅,放入菜花略炒。加入鲜汤、精盐、白糖烧开,撇去浮沫。...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 防癌抗癌食谱 美容养颜食谱 冠心病食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 6 麻辣 0
千层白菜的做法
做法:1.将大白菜叶洗净,入沸水中烫一下,投凉,沥干水。2.将猾末内加入鸡蛋液、料酒、精盐、味精、葱(切)末、姜(切末)末、猪油,花椒水、湿淀粉10克(淀粉7...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 北京菜 营养不良食谱 滋阴食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素三鲜白菜的做法
做法:1.将白菜洗净沥干水,抹刀片成片。胡萝卜洗净切成象眼片;木耳洗净。2.锅内加油烧热,放入葱(切末)、姜(切末)末炒香,放入白菜片、胡萝卜片、木耳炒几下,...详细介绍
工艺 干炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 贫血食谱 美容养颜食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 8 养颜 8 麻辣 0
海米白菜汤的做法
做法:1.将白菜洗净,切成3厘米长的段,再顺长切成略粗的丝。冬菇水发洗净,切成与白菜相同的丝。海米用温水泡至回软;葱姜洗净切丝备用。2.将鲜汤入锅置火上,放入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 北京菜 防癌抗癌食谱 便秘食谱 利尿食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
砂锅白菜豆腐的做法
做法:1.将白菜洗净,切成4.5厘米长、2厘米宽的条。将嫩豆腐切成与白菜相同的条。2.锅内加油烧热,放入葱、姜末炝锅,放入白菜条、料酒、鲜汤烧开,倒入净砂锅内...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 北京菜 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱 学龄期儿童食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 8 麻辣 0
炒酸菜粉的做法
做法:1.将酸菜冲洗干净,片成薄片,再切成细丝,挤净水分;葱姜洗净切丝备用。2.炒锅内放猪油烧热,下入葱姜丝炝香,烹入料酒、花椒水、酱油,再下酸菜炒散,加精盐...详细介绍
工艺 生炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 0
青椒炒腐竹的做法
做法:1.将青椒洗净,切成象眼片。腐竹用温水泡透回软,切成3厘米长的段;猪肉洗净,切成薄片。2.锅内加油烧热,放入肉片炒散至变色,放入腐竹、葱(切段)、姜(切...详细介绍
工艺 滑炒 口味 咸鲜味 类别 北京菜 贫血食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
扁豆烧冬笋的做法
做法:1.将扁豆掐去两头及老筋,洗净,斜刀切成约3厘米长的段,冬笋切成厘米长的条;再将葱、姜、蒜洗净切末备用。2.锅内放水烧沸,下入扁豆、冬笋焯一下捞出投凉。...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 北京菜 便秘食谱 夏季养生食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0


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