家常菜谱大全 > 推荐指数7的菜

推荐指数7的菜 (共7677道菜) 第290页



素焖扁豆的做法
做法:1.将扁豆去掉筋和尖,洗净沥去水;葱、姜、蒜洗净切末。2.锅内加油烧热,放入姜、蒜炝锅,烹入料酒,放入扁豆煸炒几下,加鲜汤、精盐、白糖、鸡精烧开,改中火...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 防癌抗癌食谱 糖尿病食谱 夏季养生食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 5 麻辣 0
鸡油扁豆的做法
做法:1.将扁豆掐去两头及老筋,洗净,斜切成段。2.锅内放鸡油40克烧热,下入葱(切末)、姜(切末)末炝香,烹入料酒、花椒水、鸡汤,放入扁豆段、精盐、白糖烧透...详细介绍
工艺 清炒 口味 咸鲜味 类别 防癌抗癌食谱 北京菜 便秘食谱 夏季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 6 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
木须豇豆的做法
做法:1.将嫩豇豆洗净,切成3厘米长的段,入沸水锅中焯一下,捞出投凉,沥净水;2.将鸡蛋磕入碗内搅散,加精盐1克调匀;3.锅内加豆油40克烧热,倒入蛋液,炒成...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 利尿食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 7 麻辣 0
汆鹌鹑的做法
做法:1.将净鹌鹑肉片成薄片,用鸡蛋清和湿淀粉10克(淀粉5克加水)抓匀,冬笋、口蘑(水发)、黄瓜均成片。2.勺内放入猪油,四五成热时将鹌鹑片放入油内滑熟倒入...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 北京菜 贫血食谱 益智补脑食谱 糖尿病食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
草帽鸽蛋的做法
做法:1.将火腿切成丝;香菜洗净切段;大葱洗净切段;姜洗净切片备用。2.将12个白瓷酒盅内抹上凝固的猪油,将鸽蛋逐个磕去每个酒盅内,上屉蒸熟取出,把鸽蛋羹从酒...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 北京菜 延缓衰老食谱 壮腰健肾食谱 失眠食谱 心悸食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
一品百花汤的做法
做法:1.豆腐捏碎,用绷筛过滤二三遍成极细的豆茸,然后放盐、味精拌匀;蛋清用筛使劲搅打发泡,拌在豆腐里。2.取一圆盆,盆底抹油,将调好的豆茸倒上,用小刀轻轻刮...详细介绍
工艺 锅烧 口味 咸鲜味 类别 北京菜 清热解毒食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
冻豆腐汤的做法
做法:1.先将冻豆腐溶解(即将冰化开),切成2厘米宽,3厘米长的薄片,放锅内,加入白肉汤和盐,置大火上煮开数分钟。2.将榨菜洗净,切成丝,放入锅内,待再煮开,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 骨质疏松食谱 更年期食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油豆腐黄豆芽汤的做法
做法:1.将黄豆芽摘掉根须,洗净,油豆腐切成三角块;青蒜去根,洗净,切成末。2.将鸡汤放锅内烧开,放入黄豆芽和油豆腐烧开15分钟即可停火。3.将青蒜末放汤碗内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 高血压食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 3 麻辣 0
芹菜叶汤的做法
做法:1.洗净芹菜叶。2.坐锅加油烧热,葱花炝锅,加入芹菜叶、姜末,稍加翻炒,注入清水或高汤,开锅放香油、味精即可食用。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 便秘食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
什锦煮干丝汤的做法
做法:1.豆腐干放锅内加冷水烧开捞出,整齐叠好用重物压好切成细丝,用淡盐水浸泡二三次;将火腿、笋、蛋糕片(切)、冬菇煮熟切丝。2.锅内放猪油35克,烧热后加鲜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 北京菜 骨质疏松食谱 补虚养身食谱 小儿佝偻病食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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