家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第496页



芫荽黄豆汤的做法
做法:将黄豆洗净,芜荽切段,用2碗半清水,放入黄豆,煮至1碗半,加油盐调味即可。详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 感冒食谱 学龄前儿童食谱 麻疹食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清汤萝卜燕菜的做法
做法:1.将口蘑用少许温水和精盐(0.5克)反复揉搓,再用清水洗净,放在小盆内,冲入开水(以能淹没口蘑为度),盖上盖,泡发1小时。将口蘑捞出,原汤静置澄清后待...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红青萝卜牛脯汤的做法
做法:1.萝卜(红青萝卜)去皮,洗净,切小块;牛脯洗过,切小块,蜜枣洗净备用。2.烧滚一锅水,下萝卜、牛脯及蜜枣,水再滚后,收文火,煲约两小时半,下盐调味,便...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合鸡丝的做法
做法:1.先将鸡脯肉顺切成薄片,再顺切成细丝,放碗中加盐、料酒拌匀,加蛋清抓上劲,加湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)甩上劲。2.芹菜择洗干净,切成1寸长的段;...详细介绍
工艺 滑炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 补虚养身食谱 肺调养食谱 防癌抗癌食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蟹肉扒鲜菇的做法
做法:1.海蟹(花蟹)原只蒸熟,拆肉。鲜菇去底部泥,并用刀划十字花形,飞盐水备用。2.烧红锅,下油放草菇爆兜,兜炒片刻,上碟。再烧红锅,下油及蟹肉,加入鸡蛋白...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 结核病食谱 关节炎食谱 跌打骨折食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
木耳鲜鱿的做法
做法:1.木耳浸软,洗净切片;胡萝卜洗净剞成花状。2.鲜鱿洗净,沥干水分,在背上斜刀切花纹,加入调料腌一会,飞水沥干水分。3.下油,爆蒜茸、姜片、胡萝卜花、木...详细介绍
工艺 生炒 口味 本味咸鲜 类别 私家菜 贫血食谱 接触电离辐射人员食谱 青少年食谱 孕早期食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红菱花菇的做法
做法:1.菱角去壳及衣;花菇浸软去蒂。2.将锅下上汤,放入花菇及浸花之水,加入调味料,水滚,加盖文火焖3分钟后,加入菱角肉,再加盖,焖8分钟,加入芡汁,拌匀再...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 防癌抗癌食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲藕大舌蚝豉汤的做法
做法:1.莲藕擦洗净表面之泥,切件;2.猪舌刮净,飞水,再冲净;3.蚝豉浸软;4.红枣洗净去核;5.陈皮浸软,刮去瓤备用;6.用高身瓦煲烧滚一煲水,加入莲藕、...详细介绍
工艺 原炖 口味 本味咸鲜 类别 私家菜
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬瓜陈皮扒米鸭的做法
做法:1.冬瓜去皮及瓤,切成大块,瓜皮向上垫于深碟底。香菇浸软去蒂切丝;陈皮浸软刮去瓤,切丝;火腿切丝。2.鸭(处理干净的光鸭)洗净吸干水,用油锅炸至呈金黄色...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 私家菜 利尿食谱 水肿食谱 高血压食谱 糖尿病食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
银耳乌龙汤的做法
做法:1.银耳用温水泡开,去掉根蒂,用清水洗净;2.海参洗净,片成小抹刀片;3.把银耳、海参片一起放入开水锅中氽透,捞出,控去水分;4.锅中放入清汤250克、...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 补虚养身食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 老人食谱 壮腰健肾食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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