家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第815页



芫荽冬笋红萝卜汤的做法
做法:1.将红萝卜,冬笋洗净切块,芫荽洗净切段。2.炒勺置中火上,加上素汤,放入红萝卜,冬笋煲至半熟,加入香菜,再加调味即成。此菜色泽鲜艳,入口鲜香清脆。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 利尿食谱 明目食谱 减肥瘦身食谱 动脉硬化食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄芽白冬菇素火腿汤的做法
做法:1.芫荽(香菜)洗净,切短。红萝卜去皮,洗净收丝。冬菇浸1小时,去脚,揸干水切丝。姜去皮,洗净切丝。黄芽白(大白菜)洗净,切丝并滴干水。素火腿除去包装纸...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 高血压食谱 明目食谱 高脂血症食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
芫荽紫菜马蹄票子汤的做法
做法:1.马蹄(荸荠)去皮,洗净切粒。芫荽(香菜)洗净,切碎。姜去皮切片。栗子肉洗净,盛碟中,加少许水蒸捻。紫菜放入白锅中,慢火烘炒,待紫菜硬身时铲起,稍冷用...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 脑炎食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蘑菇木耳西兰花腐竹汤的做法
做法:1.红萝卜去皮,洗净切厚片,煲开5分钟捞起;2.姜去皮切片;3.蘑菇洗净抹干,每粒切开边;4.西兰花洗净,摘成小朵,滚煮片刻,捞起浸冷后取起滴干水;5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 高血压食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱
推荐 8 营养 9 难易 7 时间 5 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
冻豆腐咸菜木耳豆芽汤的做法
做法:1.芫荽(香菜)洗净,切短。姜去皮洗净拍松。大豆芽菜去根洗净滴干水。咸酸菜洗净,揸干水切碎。2.木耳浸发大,洗净后摘成小朵,煮开片刻,捞起洗净滴干水。冻...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 减肥瘦身食谱 贫血食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
面筋银耳笋丝汤的做法
做法:1.粉丝浸软,切短滴干水。冬菇浸软,擅干水去脚,切丝。笋肉洗净切丝。木耳浸2小时,取起洗净切丝。银耳浸1小时,洗净,撕成小朵。2.把水烧开,放下木耳、银...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 减肥瘦身食谱 营养不良食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
蜜枣芋笋雪耳粟米汤的做法
做法:1.陈皮浸软去瓤洗净,蜜枣洗净;粟米洗净,起肉,心留用;竹笋去皮洗净,切厚件;雪耳(木耳)浸发大,洗净,滚煮5分钟,捞起滴干水,然后用油爆香姜,下雪耳炒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 美容养颜食谱 动脉硬化食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
南瓜腐皮花生冬菇汤的做法
做法:1.南瓜去皮瓤,洗净切如花生粒,上碟蒸20分钟至稔,滴干水。芫荽洗净,切短。2.冬菇浸软,揸于水去,蒸10分钟,晾冷后切粒。花生肉洗净备用。腐皮用湿手巾...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 利尿食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲藕发菜冬菇汤的做法
做法:1.冬菇、发菜浸软洗净;2.莲藕刮去污泥,洗净切块;3.红萝卜去皮切横片;4.蜜枣洗净;5.各料共置瓦煲加水煲3小时,汤浓即可。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 便秘食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 明目食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
菜远鱼片汤的做法
做法:1.将花鱼挞死,剔骨起肉切片,切成飞蝴蝶形,用淀粉、盐、糖和生油少许拌匀。鱼头和鱼骨以盐腌制。菜心和芥菜洗净切段。2.锅中放油少许,将鱼骨稍煎,注入适量...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 补虚养身食谱 乳母食谱 产后调理食谱 贫血食谱 延缓衰老食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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