家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第818页



虫草杞子煲鲍鱼的做法
做法:1.新鲜鲍鱼1只,壳和肉分开,鲍鱼壳擦洗净,鲍鱼肉去污秽部分,洗净,切片。2.冬虫夏草,杞子和生姜分别洗净。3.生姜去皮,切片。4.鲍鱼壳和姜片放入煲内...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝调养食谱 肾调养食谱 补血食谱 明目食谱 滋阴食谱
推荐 3 营养 8 难易 3 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄精圆肉乳鸽汤的做法
做法:1.乳鸽刮洗净,去毛及内脏。2.黄精,龙眼肉(桂圆肉)和陈皮分别洗净。3.加适量水,猛火煲至滚,然后放入全部材料,用中火煲约3小时4.加入细盐调味,即可...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 美容养颜食谱 肺调养食谱 失眠食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淮杞石斛响螺汤的做法
做法:1.响螺取肉,切去肠脏污秽,用水洗将。2.将螺肉切成片状。3.淮山、杞子、石斛用水洗净。4.瘦猪肉和生姜分别用水洗净。5.生姜去皮,切1片。6.加水入瓦...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 肾调养食谱 明目食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
鹿茸杞子炖鲍鱼的做法
做法:1.大鲍鱼1只去壳,去掉污秽,用水洗净。2.洗净的鲍鱼切成片状。3.鹿茸片和杞子用水漂洗。4.生姜和红枣用水洗净。5.生姜去皮,切2片。6.红枣去核。7...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 补虚养身食谱 明目食谱 月经不调食谱 肝调养食谱 滋阴食谱
推荐 3 营养 8 难易 2 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芥菜煲螺片汤的做法
做法:1.响螺肉解冻,用水浸透,洗净切片。2.芥菜和瘦猪肉用水洗净。3.芥菜切段。4.瘦猪肉切片。5.生姜用水洗净,去皮,切1片。6.加水于瓦煲内,煲至水滚。...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 滋阴食谱 明目食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
枸杞蚌肉蛋花汤的做法
做法:1.枸杞菜(枸杞叶)取叶片。2.枸杞梗捆成一扎,用水洗净。3.蚌肉用水浸透,洗净。4.鸡蛋拂匀成蛋浆。5.生姜用水洗净,去皮,切2片。6.先将枸杞梗,生...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 滋阴食谱 明目食谱 利尿食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
洋参花果生鱼汤的做法
做法:1.生鱼去鳞,鱼鳃,用水洗净,抹干。2.用姜、花生油起锅,煎生鱼至微黄色。3.花旗参(西洋参)和无花果用水洗净。4.花旗参切片,5.无花果切边。6.加适...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 滋阴食谱 痔疮食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
花生小豆泥鳅汤的做法
做法:1.泥鳅鱼用细盐搓擦鱼身,再用热水烫洗,去掉滑潺,刮开,去肠脏和鱼头,用水洗净。2.烧热油锅,将鱼身煎至微黄,取出。3.花生肉用水浸透,留衣,洗净。4....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 肝硬化食谱 补虚养身食谱 肝炎食谱 补血食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
萸肉苁蓉羊肉汤的做法
做法:1.山萸肉(山茱萸),肉苁蓉和龙眼肉(桂圆肉)用水洗净。2.拣选黑草羊髀肉,斩件。3.入滚水中滚5分钟,捞起,用水洗净。4.加水入瓦煲内,煲至水滚。5....详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 不孕不育食谱 肾调养食谱 补阳食谱
推荐 5 营养 7 难易 8 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
独脚金榧子鹌鹑瘦肉汤的做法
做法:1.独脚金用水洗净,晾干。2.榧子去壳,取仁,去掉异味,霉烂者,用水洗净。3.蜜枣、陈皮和瘦猪肉用水洗净。4.将鹌鹑刮洗,去毛,去内脏,斩去脚爪。5.加...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 动脉硬化食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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