家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第814页



瑶柱葫芦瓜瘦肉汤的做法
做法:1.江瑶柱(干贝)洗净浸1小时。葫芦瓜(瓠瓜)洗净,连皮切件。瘦肉水煮5分钟,捞起洗净。2.水适量煲开,放入葫芦瓜、瘦肉、江瑶柱、姜煲开,慢火煲3小时,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 清热解毒食谱 水肿食谱 防暑食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
田鸡发菜猪腱汤的做法
做法:1.发菜浸10分钟,洗净抹干,冬姑浸软,剪去冬菇(香菇)脚,猪腱洗净,切片;田鸡洗净抹干,斩件。2.烧热锅,下油爆香姜、葱,放下田鸡爆炒,烹酒、姜、葱不...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 利尿食谱 补气食谱 水肿食谱 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
慈菇木耳汤的做法
做法:1.慈菇削去皮,洗净切厚片。2.木耳用清水浸至发大,约需1小时。洗净,撕成小块,放入开水中煮5分钟,捞起用清水冲洗,滴干水。3.爆香下慈菇及木耳姜片,调...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 高脂血症食谱 益智补脑食谱 补气食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清热鲜菇银芽汤的做法
做法:1.银芽(绿豆芽)洗净,滴干水。2.鲜菇洗净,在菇梗划一十字,放入开水中,加入姜3片煮约5分钟,捞起用清水冲洗,抹干水。下鲜菇及银芽,加适量水,煲开后,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 便秘食谱 私家菜
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
青菜木耳香菇猪血汤的做法
做法:1.将姜切片,香菇、木耳、猪瘦肉均切丝。2.起油锅,爆香姜片、菇丝、木耳丝、瘦肉丝,入开水,再加入豆腐块,猪血块煮片刻,放入青菜煮沸,以盐,胡椒粉调味即...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补血食谱 美容养颜食谱 接触化学毒素人员食谱 贫血食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 9 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
健体牛肉丸清汤的做法
做法:1.牛肉去筋,洗净切片,剁烂或搅成胶,再加清水,苏打粉(4克),粟粉搅拌20分钟后加入盐、生抽、糖、味精、胡椒粉、麻油及鸡肉蓉搅拌至有弹性。2.用左手将...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补气食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
冬瓜香菇鸡杂汤的做法
做法:1.鸡肠划开洗净,用盐、生粉、生抽拌匀,洗净,出水过冷水,切段。鸡肾切开并撕去膜,用盐擦过,再洗净切片,鸡肝切片。2.将冬瓜片,姜片置锅内,加水煲20分...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 明目食谱 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 肝调养食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 3 养颜 0 麻辣 0
节瓜腐皮汤的做法
做法:1.节瓜刮去皮,洗净切开边,每边切开2边,再切1寸半长1件。2.腐皮(油皮)用湿毛巾抹干净,撕成小块,放入滚油中炸至起泡捞起,浸干清水中,浸软后,滴干水...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
咸菜豆腐鱼尾汤的做法
做法:1.咸菜洗净后浸5分钟。豆腐用盐略腌好让水分流出,大鱼尾洗净,落锅略煎。2.水开后下大鱼尾,加入姜及豆腐齐煲10分钟,再放咸菜煲5分钟即可,加少许盐调味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 减肥瘦身食谱 骨质疏松食谱 营养不良食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬菇椰菜豆腐粉丝汤的做法
做法:1.粉丝用清水浸软,滴干水。2.冬菇浸软去梗,抓干水。3.冬笋肉放入开水中,加入少许盐煲15分钟,取起。4.粉丝、冬菇、冬笋放入大碗内捞匀,加入调味又捞...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 0 麻辣 0


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