家常菜谱大全 > 养颜指数0的菜

养颜指数0的菜 (共18943道菜) 第813页



生姜芋头咸酸菜汤的做法
做法:1.香芋去皮,洗净,切件;2.咸酸菜洗净,揸干水,切小片;3.下油1汤匙,放入姜及香芋炒至发出姜的香味;4.加水,放入咸酸菜,煮至香芋软透,下盐及胡椒粉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
豆腐菜远牛肉汤的做法
做法:1.牛肉切片加腌料捞匀。菜心洗净切段,豆腐洗净切片。2.煲开水,放下姜片,将牛肉焯至六成熟取出,放入菜心加油,至菜心转翠绿色,取出沥干汤汁。放入豆腐片,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 骨质疏松食谱 清热解毒食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
芥菜鸡蛋汤的做法
做法:1.芥菜洗净,切约1寸长,鸡蛋打开盛碗中,拂匀。2.烧热锅,下油1汤匙,爆香姜,加水适量煮开,放下芥菜煮熟,约10分钟,下盐调味,放下鸡蛋拌匀,即可盛起...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 心调养食谱 清热解毒食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
冬瓜瓤饮的做法
做法:冬瓜瓤去籽曝晒至干,贮存备用,每日以冬瓜瓤加水煎煮约30分钟即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 利尿食谱 清热去火食谱 水肿食谱 防暑食谱 夏季养生食谱
推荐 6 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
鲜笋酸菜素肚汤的做法
做法:1.鲜笋去壳洗净,煮半熟切片,酸菜心洗净,跟素肚(素火腿)一起切片。2.起炒锅,放上汤6碗,再下素肚、酸菜心、鲜笋、调味料,煮5分钟,即可上桌。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 0 麻辣 0
毛豆番茄豆腐汤的做法
做法:1.将豆腐切成片,下沸水锅焯一下捞出,沥干水待用;2.将番茄洗净,用开水烫后去皮,剁碎,下油炒几下待用;3.毛豆洗净;4.油锅中下清汤、毛豆、豆腐及调味...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 骨质疏松食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
海鱼汤的做法
做法:1.中虾去壳去肠,洗净切双飞,石斑肉切件,青口,珍珠鱿洗净,同放碗内用姜汁、酒、盐、麻油和生粉捞匀,紫菜剪粗条,下锅略炒,盛起,芫菜切段。2.水开后,放...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补气食谱 滋阴食谱 甲状腺疾病食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 9 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
马蹄紫菜豆腐粉丝汤的做法
做法:1.紫菜浸透并洗干净,去砂粒,滴干水;豆腐洗干净切粒;粉丝浸软间短段;马蹄去蒂,去皮,洗干净,切件;生姜洗干净,去皮切1片。2.瓦煲加水煲开,后放入以紫...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 利尿食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0
润燥红萝卜黄豆羹的做法
做法:1.将红萝卜去杂洗净,入沸水锅焯一下,捞出洗净切段。黄豆浸泡磨碎成豆沫。2.油锅烧热,入葱花爆香,加入红萝卜炒,加盐炒至入味,出锅待用。3.锅内放豆沫烧...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 利尿食谱 明目食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 滋阴食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
双菇番茄黄瓜紫菜汤的做法
做法:1.草菇,蘑菇洗净切片或切半;2.番茄洗净去蒂切片;3.小黄瓜洗净,去蒂、尾,切成斜片;4.紫菜撕成片状;5.将紫菜之外的所有材料放入煮开的素汤中续煮2...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 减肥瘦身食谱 单身食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 0 麻辣 0


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