家常菜谱大全 > 养颜指数2的菜

养颜指数2的菜 (共829道菜) 第57页



麻辣豆鱼的做法
做法:1.绿豆芽清洗干净,放入开水中氽烫至软后捞出;葱洗净切成葱花。2.净绿豆芽平均分成三份,分别包入三张豆腐皮中,卷成长条状,放入油锅中煎至呈现出金黄色时取...详细介绍
工艺 生煎 口味 茄汁味 类别 私家菜 口腔溃疡食谱 防癌抗癌食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 2 麻辣 3
茄汁鸡翼的做法
做法:1.鸡翼洗净斩件,用少量盐和胡椒粉拌匀。2.20克油起锅,将鸡翼煎5分钟,煎至焦黄后,铲起滤去油。3.将鸡翼放入深锅中,加入白葡萄酒、番茄酱及清汤300...详细介绍
工艺  口味 茄汁味 类别 孕早期食谱 补气食谱 老人食谱 特色菜
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
甜酸芹菜叶的做法
做法:1.将嫩芹菜叶洗净,放沸水中烫一下,捞出沥去水。2.将沥水后的芹菜叶切细。3.将切细的芹菜叶加入酱油、盐、白糖、香油。吃时,加入醋拌匀,放入小盘上桌即成...详细介绍
工艺  口味 糖醋味 类别 私家菜 便秘食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 5 难易 7 时间 8 减肥 4 养颜 2 麻辣 0
熘素明虾的做法
做法:1.将马铃薯洗净、蒸熟、去皮,拓成泥;2.胡萝卜洗净、去皮、煮熟,剁成泥;3.取大碗一只放入马铃薯泥、胡萝卜泥,加入精盐、味精,拌匀成馅;4.竹笋去皮洗...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 糖醋味 类别 素斋菜 上海菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 8 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
鱼香豆腐的做法
做法:1.将豆腐洗净,切成2厘米的见方的块。2.咸鱼、生姜、葱切成粒。3.将锅置火上,倒入花生油,烧至八成,放入豆腐,将其皮炸至金黄色捞出。4.锅中留底油,放...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 清热解毒食谱 利尿食谱 青少年食谱 脾调养食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
鱼香豆腐干的做法
做法:1.豆腐干切条,胡萝卜、青椒洗净,切成细丝;鸡蛋打入碗中,放入等量的清水搅匀;葱、姜、蒜剁成末。2.将白豆腐干条和蛋液、淀粉10克、芝麻放在一起搅拌均匀...详细介绍
工艺  口味 鱼香味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
鱼香牛肉丝的做法
做法:1.调料中的淀粉加水适量搅匀成湿淀粉;牛肉(牛后腿净肉)剔筋切成5到6厘米长的丝,放入碗中加蛋清、精盐、味精、胡椒面、湿水粉10克,抓均上浆。另用小碗对...详细介绍
工艺 滑炒 口味 鱼香味 类别 清真菜 低温环境作业人群食谱 冬季养生食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 4
鸳鸯包菜的做法
做法:1.圆白菜洗净,切成两种丝,一种切7厘米长的细丝,一种切罗圈丝,顶刀横切待用。2.锅放火上,下入清水25克,放入葱花5克,随下入细长丝翻炒,再加入酱、醋...详细介绍
工艺 生炒 口味 酸味 类别 私家菜 老人食谱 清热去火食谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
甜萝卜的做法
做法:1.将水萝卜洗净切成丝;2.拌入白糖调匀即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 私家菜 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 利尿食谱 理气调理食谱 祛痰食谱
推荐 5 营养 5 难易 9 时间 9 减肥 3 养颜 2 麻辣 0
芹菜蜜汁的做法
做法:将芹菜洗净,捣烂取汁,加蜂蜜适量,炖服。详细介绍
工艺 其他 口味 甜味 类别 肝炎食谱 美容养颜食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 高血压食谱
推荐 7 营养 5 难易 8 时间 7 减肥 2 养颜 2 麻辣 0


共829道菜 共83页 | 首页 尾页 | 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 | 上一页 下一页

loading...