家常菜谱大全 > 养颜指数2的菜

养颜指数2的菜 (共829道菜) 第53页



鲶鱼豆腐酒锅的做法
做法:1.将收拾好的鲶鱼,切成5厘米见方的大块;2.冻豆腐切成骨牌块,用沸水烫透;3.粉丝剪成20厘米长的段,用开水泡上;4.菠菜洗净摘去黄叶老根,切成5厘米...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 东北菜 老人食谱 通乳食谱 乳母食谱 产后调理食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 5
瓦糕海参的做法
做法:1.海参洗净,片成片;2.鸡蛋打入盘内搅匀,加175毫升汤,用味精、盐调口,搅匀,打去上面泡沫,上屉蒸15分钟左右取出,滗出水,即成瓦糕底;3.海参投沸...详细介绍
工艺 其他 口味 咸鲜味 类别 东北菜 补虚养身食谱 阳痿早泄食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 1
捶鸡片的做法
做法:1.将鸡脯肉切成1.5厘米见方的丁,用清水拔净血色捞出;2.案板上铺菱角粉,将鸡脯丁放在粉上用小擀杖轻、慢、均匀地捶成薄片;3.捶完后抖净粉面,用开水氽...详细介绍
工艺 熟炒 口味 咸鲜味 类别 山西菜 营养不良食谱 青少年食谱 老人食谱 运动员食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
肉氽汤的做法
做法:1.将里脊肉250克剁碎;2.里脊肉末加鸡蛋60克、绿豆粉及各种调料,充分拌匀,挤成均匀的小丸;3.将肉丸放入八成热的油锅内,炸呈金黄色;4.把余下的里...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 山西菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 家常菜 青少年食谱
推荐 5 营养 6 难易 3 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
福荣肉的做法
做法:1.将五花肉剁碎;2.肉茸加鸡蛋、粉面及调料拌成肉馅,平摊在盘中;3.水发黑木耳去蒂,洗净,切丝;4.菠菜择洗干净,切丝;5.葱姜洗净,葱切葱花,姜切末...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 山西菜 私家菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 老人食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
金鱼发丝的做法
做法:1.鸡脯肉剔去筋膜,同猪肥膘肉分别剁成细泥;2.肉泥内加蛋清、食盐、味精、料酒、香油、淀粉,调制成鸡茸待用;3.将水发发菜揉成12个小圆球;4.火腿切成...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 咸鲜味 类别 甘肃菜 特色菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
珍珠鸭子的做法
做法:1.将净鸭从背部开刀除内脏,洗净;2.再放在开水锅中焯透捞出洗净,折除大骨,胸朝下放在小盆内;3.洗净薏米,煮烂捞出;4.葱切小丁,姜切末;5.葱丁、姜...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 甘肃菜 清热去火食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
玛瑙海参的做法
做法:1.从猪肺喉管灌进清水,冲洗净血污;2.洗净的猪肺放汤锅内煮烂,去皮筋,剁成直径2厘米大的小圆球;3.将水发海参顺长片成磨刀片,用开水氽过捞出;4.锅内...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 甘肃菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 肾调养食谱 肺调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
鲜蘑菇炖豆腐的做法
做法:1.嫩豆腐放入盆中,加料酒,上笼用旺火蒸15分钟取出,去掉边皮,切成1.5厘米见方的小块;2.将豆腐块入沸水焯后,用漏勺捞出,沥水;3.鲜蘑菇、竹笋入沸...详细介绍
工艺 砂锅 口味 咸鲜味 类别 高脂血症食谱 更年期食谱 学生膳食 浙江菜
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
烤兔卷的做法
做法:1.兔腿肉洗净沥干,剔除腿骨,肉向两边片薄,拍平;2.然后加腐乳卤、白酒、胡椒粉、味精和精盐腌渍15分钟;3.火腿切成薄片;4.腌渍过的兔腿肉在砧板上摊...详细介绍
工艺 明炉烤 口味 咸鲜味 类别 浙江菜 特色菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0


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