家常菜谱大全 > 养颜指数2的菜

养颜指数2的菜 (共829道菜) 第55页



半烧椒盐鹅的做法
做法:1.将鹅宰杀去毛,取出气管、内脏,洗干净,取用半只鹅剁成6厘米长、1.5厘米宽的块;2.将炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧热,倒入鹅块,爆炒;3.鹅肉收缩,...详细介绍
工艺 干炒 口味 咸鲜味 类别 补虚养身食谱 补气食谱 健脾开胃食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
红烧牛肚的做法
做法:1.将牛肚洗净,入沸水锅内煮至八成烂,捞起,切成3.6厘米长、1.5厘米宽的片;2.青蒜择洗干净,切2.4厘米长的段;3.红椒去蒂、籽,洗净,切成细丝待...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 健脾开胃食谱 江西菜 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 2 麻辣 6
瓤作海参的做法
做法:1.鱼肉、肥肉分别剁成泥;2.葱白、生姜(去皮)切成细末;3.蒜仁砸成泥,加少量鸡汤、精盐、味精、胡椒粉、香油调匀成蒜泥汁;4.鱼肉放小盆内加水100毫...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 老人食谱 补虚养身食谱 肾调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
海参眉毛肉丸的做法
做法:1.把猪肉剁成肉茸,加入干淀粉50克、精盐,拌匀;2.拌匀的猪肉茸用菜刀挑起一团肉茸,约20克重,放在左手心内,用刀辗转刮动,刮成象眉毛样的肉丸,盛入抹...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 滋阴食谱 老人食谱 延缓衰老食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
熟烩虾仁的做法
做法:1.炒锅置旺火上,舀入清水适量,烧开放入河虾,待水再沸时,即将虾捞出,剥去壳取用虾仁250克;2.将荸荠去壳,洗净,切成1厘米见方小丁;3.香菇去蒂,洗...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 江西菜 通乳食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 9 难易 5 时间 6 减肥 3 养颜 2 麻辣 0
双鱼过江的做法
做法:1.选用两条重约500克的鲜活鲫鱼宰杀刮鳞去鳃,破腹去内脏,洗净;2.头、鱼尾、与鱼中段放入碗中,加精盐适量、料酒,稍腌;3.鱼腌片刻,放上葱段15克、...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸鲜味 类别 江西菜 私家菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 术后食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
冻虾仁肉元的做法
做法:1.虾仁洗净去泥肠,沥去水,加入适量盐和味精、蛋清、胡椒粉、淀粉上浆;2.猪瘦肉洗净,切条;3.瘦肉条与虾仁一起绞烂,盛碗内;4.生姜洗净,切碎,用纱布...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 江西菜 夏季养生食谱 高血压食谱 滋阴食谱 便秘食谱
推荐 4 营养 6 难易 3 时间 3 减肥 2 养颜 2 麻辣 0
珍珠元子的做法
做法:1.猪去皮去筋膜、剁成肉泥;2.肉泥放入碗内磕入鸡蛋,加盐、黄酒、白糖、味精少许、葱末、姜末和水50毫升,用筷子搅拌至粘,做成肉馅;3.将糯米淘干净,置...详细介绍
工艺 清烹 口味 咸鲜味 类别 皖南菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
陈皮炖鸭的做法
做法:1.将鸭宰杀,煺毛,去内脏,由背脊剖开,去内脏、尾膻;2.治净的光鸭同瘦肉一起放进沸水锅中滚氽1分钟捞起;3.将老抽涂匀鸭皮和瘦肉;4.陈皮洗净,用清水...详细介绍
工艺 原炖 口味 陈皮味 类别 东江菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 4 营养 8 难易 3 时间 2 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
麻辣豆腐干丝的做法
做法:1.豆腐干批成2毫米厚的片,切成6厘米长、3毫米宽的丝。2.炒锅放在火上,倒入色拉油,烧至沸热时,把豆干丝分批放入,炸至浅黄色,捞出沥油,趁热撒入精盐、...详细介绍
工艺  口味 麻辣味 类别 私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 气血双补食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 3 养颜 2 麻辣 4


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