家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第151页



香附麦片粥的做法
做法:1.花豆洗净,泡在清水中约4小时后捞出。2.香附洗净备用。4.锅中倒入四杯水,放入香附煮开,再转用中火,熬煮至汤汁剩下原来的3/4,滤出汤汁备用。5.麦...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 神经衰弱食谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 贫血食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 6 养颜 5 麻辣 0
补血饭的做法
做法:1.将糯米加水浸泡数小时。2.黄芪、当归加清水4杯,用小火焖煮20分钟,滤出药汁。3.红枣洗净后去核,白扁豆洗净,和桂圆肉一起放入药汁中,用小火煮约20...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 贫血食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
锅贴牛蹄的做法
做法:1.鸡肉(鸡脯肉)去油膜、皮筋切成条,放入凉水中漂一小时,取出搌去水分,用刀背均匀的敲捶,至捶为细泥状,无颗粒时,装钵内待用。2.肉泥内加入葱姜汁、胡椒...详细介绍
工艺 熟煎 口味 原本味 类别 清真菜
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 5
羊蹄荸荠汤的做法
做法:1.羊蹄连脚筋去皮毛,洗净斩件。2.将水煲滚,放入羊蹄煮滚出水,约1小时捞起。3.荸荠去皮切件。4.姜洗净,切片。5.锅放油烧热,加入姜片炒香,再加入荸...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 补气食谱 肾调养食谱 孕早期食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
人参炖乌鸡的做法
做法:1.将鸡洗净,然后将鸡头及脚全纳入鸡体内,将鸡体放在大碗内。2.在鸡上放已切片的人参、以及切成薄片的天门冬,加入适量清水。3.隔水武火炖上两小时,然后加...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 补虚养身食谱 滋阴食谱 气血双补食谱 跌打骨折食谱 孕中期食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
旱菜小茴香猪肚汤的做法
做法:1.猪肚去肥脂,用盐、生粉拌擦,冲洗净,放入开水锅内略煮,取出过冷河,洗净。2.旱菜、茴香(小茴香)洗净。3.把猪肚、小茴香、蜜枣放入开水锅内,武火煮沸...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 胃炎食谱 肺调养食谱 理气调理食谱 气血双补食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
冬虫草鸡汤的做法
做法:1.将鸡杀好洗净,清除内脏;大枣洗净去核,与冬虫草和龙眼肉一起放进煲内。2.清水用5至6碗,煮约5小时,加入盐、味精调味后便可饮用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补血食谱 滋阴食谱 肺调养食谱 肾调养食谱 孕晚期食谱
推荐 4 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
面筋煎狗肉的做法
做法:1.姜洗净切片;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;将姜件、蒜茸、洗净斩好的狗肉放入锅中爆透,赞入绍酒,注入滚水,加入南乳、柱候酱、精盐、白糖,加盖煎至近稔。2.将面...详细介绍
工艺 生煎 口味 原本味 类别 私家菜 气血双补食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 3
煲蚌鸽的做法
做法:1.先将蚌的外壳洗刷干净,连壳放入碗内,入蒸笼蒸至蚌壳分开,蒸出的汤汁待用。2.蒸好的蚌要除心泥沙后用冷水洗干净,壳留用。3.将蚌肉切碎与肉茸、淀粉、酱...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 私家菜 跌打骨折食谱 气血双补食谱 滋阴食谱 明目食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
当归煲乳鸽的做法
做法:1.先将乳鸽宰杀,并用热水洗净,抹好精盐。2.再将当归放在碗内,加水热沸水,使香气溢出。3.然后将鸽、当归放入蒸锅内,加黄酒、生姜、麻油,并加水浸没鸽身...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 气血双补食谱 肝调养食谱 肾调养食谱 延缓衰老食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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