家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第155页



木耳豆腐丁的做法
做法:1.木耳用水泡发洗净备用;豆腐、黄瓜、木耳和葱分别切成同样大小的丁,投入烧沸的开水锅内烫一下,捞出晾凉后放入盆中。2.辣椒粉、香油、花椒油、酱油、醋、白...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 中风食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 5 养颜 5 麻辣 2
五香辣豆腐的做法
做法:大葱去根洗净切成丝;豆腐切成丁,投入沸水锅中焯一下,捞出沥干水分后放入盆内,加入辣椒油、葱丝、精盐和五香粉,拌匀装盘即成。详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 6
麻香腐蓉的做法
做法:1.豆腐切成条后放入沸水名中煮一下以去掉石膏味,捞出放在碗内,沥干后用筷子搅碎成蓉状。2.锅置火上,放香油烧热,投入花椒炸焦捞出弃去,油淋在豆腐蓉上;另...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 老人食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 0 养颜 5 麻辣 4
鲜果炒鳗柳的做法
做法:1.将鳗鱼肉洗净,先剞花刀,再切成条;2.鳗鱼肉用鸡蛋清、水淀粉拌匀;3.芒果肉切条;4.马蹄肉用沸水略汆,切成条;5.哈密瓜切条;6.姜去皮洗净切末;...详细介绍
工艺  口味 果汁味 类别 特色菜
推荐 5 营养 9 难易 4 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
花样果肉薏米粥的做法
做法:1.薏米与圆糯米洗净,用水浸泡2小时;2.将菠萝、梨、西瓜果肉取出,切在大小均等的小丁;3.葡萄洗净后去皮去籽;4.锅置火上,放入清水与薏米、圆糯米、大...详细介绍
工艺  口味 果汁味 类别 快餐/主食
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
当归赤豆煲猪肝的做法
做法:1.猪肝洗净切厚片,放入沸水锅中略焯。2.赤豆洗净浸泡,西芹洗净切段,肉桂、当归洗净。3.净猪肝、赤豆、当归放入开水锅中煮约1小时,再放入西芹、肉桂,煮...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 明目食谱 高血压食谱 利尿食谱 水肿食谱 肝调养食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
枸杞烧乳鸽的做法
做法:1.将乳鸽去毛去内脏洗净,下沸水锅氽一下备用;姜洗净切片备用。2.将乳鸽放入炖锅,加入清水,枸杞子,用旺火烧开,撇去浮沫,再加料酒、姜片、盐,用小火炖至...详细介绍
工艺 侉炖 口味 原本味 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱 神经衰弱食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 7 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
人参红枣炖兔肉的做法
做法:1.将兔肉洗净切块,下沸水锅氽一下,捞出备;红枣洗净;大葱洗净切段备用。2.将兔肉放入炖锅,加入人参、红枣、葱、料酒、盐及适量清水,用微火炖至熟烂即可。详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 神经衰弱食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 私家菜 老人食谱
推荐 5 营养 9 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
首乌炖肝片的做法
做法:1.将何首乌洗净切片,放入沙锅内,加水500毫升,用慢火熬成汤汁备用。2.将猪肝洗净切厚片,用沸水烫一下备用;大葱洗净切花;姜、蒜洗净切片备用。3.锅内...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 肝调养食谱 乌发食谱 明目食谱 贫血食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
木耳排骨白菜的做法
做法:1.将排骨洗净剁段,用沸水烫一下,捞出备用;白菜洗净切宽条,木耳洗净;大葱洗净切花;姜洗净切片备用。2.将排骨放入沙锅底部,白菜摆放上面,再放上木耳,加...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 肺调养食谱 补气食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0


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