家常菜谱大全 > 养颜指数5的菜

养颜指数5的菜 (共1688道菜) 第154页



茜草炖猪蹄的做法
做法:1.茜草用纱布包好,猪蹄洗净剁成小块。2.将茜草,猪蹄,红枣一起加水炖30分钟,猪蹄熟烂后,拣去茜草食用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 滋阴食谱 止血调理食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
牛肉卤萝卜的做法
做法:1.牛肉洗净,用热水滚烫,捞起沥干,切块;白萝卜,胡萝卜削皮,切成小块。2.牛肉和萝卜一起,加上调味料和一碗水,大火煮开后转小火,再煮约40分钟,直至肉...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 贫血食谱 健脾开胃食谱 消化不良食谱 补气食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
茯苓银耳蛋的做法
做法:1.银耳用温水泡发后洗净,去根蒂;茯苓研成细粉,加水200毫升,在沙锅内熬煮30分钟,除去沉淀杂质。2.鸽蛋打入抹好鸡油的模具内,同时将银耳镶在鸽蛋上,...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补气食谱 清热解毒食谱 肝调养食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
芥末拌生菜的做法
做法:1.用手提生菜根部在水里洗净泥沙,切去根部,再用刀切成4厘米长的段;2.在沸水锅内放入适量盐,把生菜茎部放入,20秒钟后,再放叶部,煮20秒钟后捞出,用...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 5 麻辣 7
炝藕片的做法
做法:1.干辣椒剪成小段;藕去皮,洗净,切成2毫米厚的片,用清水冲洗干净。2.炒锅放在火上,下油加热至五成油温,下花椒、干辣椒,炒出香味,放藕片、盐、味精,快...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 气血双补食谱 便秘食谱 糖尿病食谱 防暑食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 5 麻辣 4
香辣素鸡丁的做法
做法:1.先将鲜蘑菇下沸水锅中烫至回软捞出,把蘑菇的根去掉切丁,用干淀粉浆匀,作鸡丁料坯待用;取淀粉10克加水适量调匀成水淀粉约20克备用。2.火上置锅,加植...详细介绍
工艺 滑溜 口味 香辣 类别 私家菜 祛痰食谱 便秘食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 5 养颜 5 麻辣 6
炒素鳝丝的做法
做法:1.淀粉加水适量调匀成水淀粉约10克;净冬菇泡发去蒂,用剪刀沿边剪成6厘米长、6毫米厚的丝,洗净,用水淀粉和精盐调匀上浆,即成半成品的素鳝丝。2.红椒去...详细介绍
工艺 滑炒 口味 香辣 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 糖尿病食谱 减肥瘦身食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 5 麻辣 3
芦荟拌口条的做法
做法:1.将花椒、大料、橘皮(陈皮)、桂皮、草果、丁香、肉蔻、茴香子、沙仁等药材装入一个纱布袋内,扎紧袋口作成料包备用。猪口条洗净,放入锅中,加水、料包,放入...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜
推荐 5 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 7
红椒海蜇的做法
做法:1.海蜇切丝放入沸水锅中焯一下,捞出晾凉后放入盆中;芥末加水调成芥末糊。2.海蜇盆中放入鲜红辣椒丝和葱丝,浇入用芥末糊、精盐、味精和香油调匀的味汁,拌匀...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 清热解毒食谱 祛痰食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 8 减肥 5 养颜 5 麻辣 4
辣拌四丝的做法
做法:1.芹菜去叶,洗净后切成细丝,投入沸水锅内焯一下,捞入凉水内过凉,取出控干水分;海带洗净后切成丝放入温水内浸泡,豆腐干用刀批成薄片后改切成细丝,分别放入...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 骨质疏松食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 5 麻辣 4


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