家常菜谱大全 > 养颜指数6的菜

养颜指数6的菜 (共1522道菜) 第119页



桑莲献瑞的做法
做法:1.将水发莲子洗净煮熟。将冬笋、香菇切成末,放入油锅中翻炒,烹入料酒,加入精盐、味精调味,放入莲子翻炒均匀,盛出作馅料。2.将豆腐制成泥,加入精盐、味精...详细介绍
工艺 粉蒸 口味 清香味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 美容养颜食谱 便秘食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
木耳黄瓜的做法
做法:1.将黄瓜去蒂洗净,切片;2.将黄瓜撒上精盐,腌10分钟左右,挤去盐分,放在盘中;3.小碗中放入酱油、加白糖、味精调匀,制成调味汁;4.将水发木耳去杂质...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 家常菜 单身食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
生煸菠菜的做法
做法:1.将菠菜择去黄叶留根,洗净,切成3厘米长的段。2.锅架火上,放油烧至八成热时,将菠菜段和精盐一起入锅,快速翻炒几下,见菠菜发软,出汁将熟时,立即放入白...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 围孕期食谱 高血压食谱 糖尿病食谱 贫血食谱 便秘食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
青菜炒草菇的做法
做法:1.白菜去掉老帮留其嫩心待用;在草菇顶部剞上“十”字形花刀,用清水洗净,投入沸水锅中煮透捞出,再用冷水漂凉后捞出,沥净水分;锅架火上,放入25克油浇热,...详细介绍
工艺 熟炒 口味 清香味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱 高脂血症食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
青椒丝瓜的做法
做法:1.丝瓜刮去粗皮,洗净,切成长5厘米、粗1厘米见方的条;青椒洗净,切成长方片。2.锅放在旺火上,放入色拉油烧至六成热,放入青椒片稍炒,放入丝瓜条炒匀,加...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 痛风食谱 月经不调食谱 通乳食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 6 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
素炒菜丝的做法
做法:1.白菜去老帮留菜心洗净,顺向切成4厘米长的丝;韭黄洗净,切成3厘米长的段;葱切成丝,姜切成片。2.开水内加姜片、料酒、精盐煮三分钟,捞去姜片,放入白菜...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 清热解毒食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
冬笋烧豆苗的做法
做法:1.姜洗净切片;葱去根洗净切成葱末;冬笋去壳取肉洗净,切成两片,放入滚水中,加精盐少许煮15分钟,捞出浸于清水中,凉后切厚片;豆苗洗净,放入开水中,水中...详细介绍
工艺 锅烧 口味 清香味 类别 私家菜 利尿食谱 便秘食谱 高脂血症食谱 高血压食谱
推荐 8 营养 8 难易 8 时间 7 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
冬笋烩扁豆的做法
做法:1.冬笋去皮洗净,切成三棱形块,放入沸水中焯一下;扁豆撕去老筋,洗净,放入热油中略氽,捞出沥油;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克备用。2.锅架火上,放油...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
酸菜蒸豆腐的做法
做法:1.酸菜洗净,切小薄片,用清水浸15分钟,挤干水;豆豉切细;姜切丝,葱切花。2.老豆腐切厚片,放入开水中煮二分钟捞起,控干水,排在碟上;酸菜放在开水中煮...详细介绍
工艺 清蒸 口味 清香味 类别 私家菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱 学龄前儿童食谱 学龄期儿童食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
蒸素菜卷的做法
做法:1.取用甘蓝菜外边的4片大叶叶用开水焯一下,捞出投凉,用刀修成大小一致的四张长方形片;韭菜切成末;黄瓜切菱形片;姜洗净切姜末;淀粉加水适量调匀湿淀粉纵然...详细介绍
工艺 包裹蒸 口味 清香味 类别 私家菜 延缓衰老食谱 骨质疏松食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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