家常菜谱大全 > 养颜指数6的菜

养颜指数6的菜 (共1522道菜) 第126页



烩大黄瓜的做法
做法:1.大黄瓜去皮洗净,切小块。2.胡萝卜去皮洗净,切片。3.大蒜去皮,切末。4.锅中倒入10克油,把蒜末爆香,再放入大黄瓜和胡萝卜炒熟。5.最后,放入准备...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 痛风食谱 延缓衰老食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 糖尿病食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
生菜香菇的做法
做法:1.香菇置于冷水中浸泡20分钟,去蒂,加生粉抓匀,洗净;2.生菜切成8厘米*5厘米的薄片;3.清水2杯烧开后,放生菜及10克油,烫熟即捞起,铺于盘中;4...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 广东菜 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 7 减肥 7 养颜 6 麻辣 0
香菇木耳淡菜汤的做法
做法:1.香菇(去菌茎)浸软洗净;木耳浸开洗净,去蒂;淡菜浸软洗净。2.把香菇、淡菜放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮半小时,再放入木耳,煮沸10分钟,...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 肝调养食谱 肾调养食谱 中风食谱 高血压食谱 孕中期食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
三圆蒸鸽的做法
做法:1.先将乳鸽宰杀去毛,洗净,放沸水中烫泡去腥后装入蒸钵内。2.将桂圆、荔枝去壳,与红枣一并洗净放入钵内,加冰糖、精盐、味精和清水100克,入蒸笼蒸煮10...详细介绍
工艺 清蒸 口味 清香味 类别 私家菜 壮腰健肾食谱 气血双补食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
金钩菜的做法
做法:1.白菜掰去老帮,取心洗净,用开水烫至七成熟后,投入冷水中过凉。2.海米用水发涨,放入碗内,加葱、姜、料酒和少许高汤,上笼蒸约30分钟,待用。3.炒勺上...详细介绍
工艺 熟炒 口味 清香味 类别 私家菜 清热解毒食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱
推荐 8 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
雪梨莲藕汁的做法
做法:1.莲藕去节及皮,洗净切块,捣碎后用纱布绞汁;2.雪梨去心和核,洗净切块,捣碎后用纱布绞汁;3.取莲藕汁、雪梨汁混合一起,加少许水及冰糖搅匀,即可饮用。详细介绍
工艺 其他 口味 清香味 类别 私家菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 清热解毒食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 6 养颜 6 麻辣 0
赛白羊的做法
做法:1.白菜心去掉叶梢,用清水洗净,一剖两开,放入大汤碗内,加入盐少许,鸡汤250克,上屉用旺火蒸1小时,熟烂后取出,把汤沥去备。2.汤锅置火上,放入余下的...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 幼儿食谱 清热解毒食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 3 减肥 8 养颜 6 麻辣 0
豆粉混合汤面的做法
做法:1.将面粉和豆粉(最好选用黄豆粉)放入盆内,加入少许精盐拌匀,倒入水,和成软硬适度的面团,揉透至表面光亮,搓成长条,按成6厘米宽,1厘米厚的片,再切成0...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 贫血食谱 明目食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
素烩饼的做法
做法:1.将葱洗净切成末备用;将面粉放在案板上,中间挖个窝形,倒入水,拌和揉透,分成两块面团,擀成厚约0.3厘米的圆饼两张,放在锅中烘熟,取出,切成长5厘米、...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 健脾开胃食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
青椒炒黄瓜的做法
做法:1.将葱洗净切成葱末待用;将青椒洗净,去把、去籽,切成2厘米见方的片;黄瓜洗净,去把,切成斜刀片。2.青椒用沸水烫一下,控水。3.旺火坐净油勺,烧热,放...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 私家菜 高血压食谱 糖尿病食谱 痛风食谱 高脂血症食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 8 减肥 5 养颜 6 麻辣 2


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