家常菜谱大全 > 营养指数7的菜

营养指数7的菜 (共12403道菜) 第1036页



健乳润肤汤的做法
做法:1.将整个猪肚用粗盐及醋擦洗干净;2.白果去心;3.把猪肚、芡实米、黄芪、去心白果一同放入沙锅内;4.加适量清汤,共煮沸半小时;5.再放入油皮,熬1~1...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 丰胸食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
人参煮羊肉的做法
做法:1.将人参、枸杞、肉苁蓉,碾碎;2.用水1800毫升浸药两天。3.水煎中药,去滓取汁600毫升;4.葱白切细;5.羊肉、葱白、豆豉一起,于药汁中和匀,放...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 丰胸食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
鹿肉芪枣汤的做法
做法:1.鹿肉洗净,切片;2.大枣去核;3.黄芪洗净,加水与鹿肉、大枣同煮熟,去黄芪。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 3 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
黄精鳝片的做法
做法:1.黄精用温水洗净,剁成细蓉;2.鳝鱼,宰杀洗净,片成薄片;3.生姜洗净,剁成姜末;4.莴笋剥去皮,切片;5.将黄精蓉、盐、味精、胡椒粉、白糖、料酒、湿...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 丰胸食谱 补虚养身食谱 美容养颜食谱 防癌抗癌食谱 术后食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
鲫鱼蒜末的做法
做法:将鲫鱼洗净,大蒜去皮切细,填入鱼腹,纸包泥封,烧存性,研成细末。详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 补气食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 通乳食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
斑蝥蛋方的做法
做法:1.将斑蝥去头、足、翅;2.斑蝥装入开一小口的鸡蛋内;3.用温纸封口,蒸熟,去斑蝥。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
仙枣赤豆粥的做法
做法:1.薏米、红豆加温水浸泡半日;2.仙鹤草用纱布包好;3.枣去核备用;4.取仙鹤草、枣、红豆、薏米加水,共煮成稀粥;5.加入白糖调味即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
抗癌章鱼汤的做法
做法:1.将章鱼洗净;2.章鱼同寻骨风、茜草一起置入锅内,加水适量,上火熬至鱼肉熟烂,去渣即可食用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 防癌抗癌食谱 清热解毒食谱 活血化瘀食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绞股兰茶的做法
做法:1.取绞股兰加水1000克,煎15分钟取汁即可;2.或取绞股兰15克冲茶至味淡。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 防癌抗癌食谱 气血双补食谱 活血化瘀食谱 高脂血症食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蛇草薏苡仁粥的做法
做法:1.将白花蛇舌草洗净;2.白花蛇舌草加水1500毫升,急火煮开,改文火煎15分钟,去渣取汁;3.药汁加薏米煮至裂开;4.加菱角粉煮熟即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 防癌抗癌食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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