家常菜谱大全 > 营养指数7的菜

营养指数7的菜 (共12403道菜) 第1098页



当归生姜羊肉汤的做法
做法:1.将当归、生姜用清水洗净后,切片;2.羊肉剔去筋膜,用沸水洗,除去膻味,晾干,切条;3.取洁净沙锅,加入清水适量;4.将用料同放入锅内,置武火上烧沸后...详细介绍
工艺 原炖 口味 原本味 类别 特色菜 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肾调养食谱 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
旱莲草红枣汤的做法
做法:每次用鲜旱莲草50克,红枣8~10个,水两碗,煎至一碗,去渣饮汤。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 滋阴食谱 气血双补食谱 止血调理食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
党参竹荪汤的做法
做法:1.将竹荪洗净切段;2.青菜叶洗净,分别焯水过凉;3.党参洗净,加清水适量上笼蒸20分钟取出;4.锅置火上,加入清汤,下入精盐、葱、姜汁、熟猪油、党参汁...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 气血双补食谱 肾调养食谱 滋阴食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
参枣冬菇瘦肉汤的做法
做法:1.瘦肉洗净;2.冬菇浸发,剪去蒂;3.党参、生姜、红枣(去核)洗净;4.将瘦肉、冬菇、党参、生姜、红枣放入清水煲内,大火煲滚;5.改慢火煲2小时,调味...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 气血双补食谱 脾调养食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
党参田鸡汤的做法
做法:1.田鸡洗净,去皮、内脏、头;2.党参、红枣(去核)、淮山洗净;3.将田鸡、党参、红枣、淮山放入清水煲内,大火煲滚;4.改慢火煲1~2小时,调味即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 气血双补食谱 脾调养食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
猴头菇鸡汤的做法
做法:1.鸡拔净毛,去内脏肥脂及尾部,斩件;2.起油锅,爆香姜片下鸡块爆片刻,取出;3.黄芪洗净;4.黄芪与鸡肉放入清水煲内,大火煲滚;5.改慢火煲2小时,汤...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 特色菜 气血双补食谱 脾调养食谱 消化不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
参芪乳鸽汤的做法
做法:1.乳鸽剃净,去内脏;2.党参、黄芪、红枣(去核)洗净,放入煲内,加清水适量;3.大火煲滚后,放入乳鸽煲滚;4.改慢火煲2小时,调味即可。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 特色菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
巴戟炖猪大肠的做法
做法:1.先将猪大肠洗净;2.把巴戟纳入猪大肠内,水适量,隔水炖服。详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 子宫脱垂食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
追风酒的做法
做法:1.将以上各药碎为粗末,用布袋装入,放在容器里,加白酒,密封,浸泡20天后去渣即成。2.每日服三次,每次服20克。详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 药膳调理 关节炎食谱
推荐 3 营养 7 难易 1 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
人参补酒的做法
做法:1.红参、麦冬、当归、淫羊藿、五味子、熟地黄置入净器中;2.用白酒(50度)浸泡,密封7日后即可。详细介绍
工艺 其他 口味 原本味 类别 神经衰弱食谱 失眠食谱 补血食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0


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