莲藕的做法 (共231道菜) 第13页



糯米莲藕的做法
做法:1.将糯米淘洗干净,用清水浸泡30分钟,捞起晾干水分;2.白莲(广昌白莲)洗净盛碗内,加上清水少许,入笼蒸20分钟,取出透凉,削去蒂;3.将塘藕削去皮,...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心 江西菜 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 4 麻辣 0
莲菜饼的做法
做法:1.莲藕去皮漂洗沥干,擦成细茸,保持藕茸原汁;2.再点少许白醋使其不变色,加湿淀粉;3.生猪板油去皮及筋膜,切成粒;4.红绿丝切末;5.核桃去壳取仁切末...详细介绍
工艺 蜜汁 口味 甜味 类别 陕西菜 甜品/点心
推荐 4 营养 5 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
贡米酿藕的做法
做法:1.将藕洗净去皮,一头切开;2.把泡洗好的黑米灌在藕孔里;3.再上笼蒸约40分钟取出;4.晾凉后切成斜刀厚片,摆在盘里,撒上白糖即成。详细介绍
工艺 粉蒸 口味 甜味 类别 甜品/点心 陕西菜 壮腰健肾食谱 明目食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲菜丸子的做法
做法:1.将莲菜(莲藕)刮皮,洗净,在切成细末,用手轻攥,略挤去水,但不宜攥干;2.然后放入面粉搓成团,分成20个同样大小的块,作为丸子皮;3.将核桃仁、红绿...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 甜味 类别 甜品/点心 特色菜 陕西菜
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蜜汁江米藕的做法
做法:1.藕洗净切去藕节;2.糯米(江米)淘净,放冷水中浸泡3小时,捞出滤去水分;3.沥去水分的糯米从藕的一端灌入藕眼,填满放盘中,上笼蒸熟取出;4.蒸熟的糯...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 河南菜 甜品/点心
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖拌三鲜的做法
做法:1.花下藕洗净,用消过毒的刀削皮,去尖,切成约1.2厘米见方的丁;2.莲子去皮抽心;3.鲜核桃去外皮、硬壳和仁皮;4.将藕、莲子、核桃仁分别用开水焯过,...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 河南菜 夏季养生食谱 清热解毒食谱 壮腰健肾食谱 便秘食谱 益智补脑食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
蜜汁糯米藕的做法
做法:1.将藕洗净,去掉两头,露出藕孔;2.糯米淘洗干净,在温水中浸泡1小时,填入藕孔内,用藕节头盖住,再用牙签固定,制成糯米藕;3.将糯米藕灌米口向上竖起码...详细介绍
工艺 糖溜 口味 甜味 类别 清热去火食谱 私家菜 甜品/点心 止血调理食谱 补血食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
浇汁鲜藕的做法
做法:1.藕洗净,刮去皮,直剖成两半,再切成片;2.藕片下沸水锅里略烫一下,迅速捞起沥水;3.烫过的藕片中加入盐、味精、白糖、淋入醋,拌匀后盛盘即可。详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 家常菜 清热去火食谱 防暑食谱 夏季养生食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 6 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲藕蜜饯的做法
做法:1.莲藕洗净,去皮后整个放入滚水里煮熟后捞出;2.莲藕切成0.5厘米厚的薄片,浸在水里冷却;3.锅中放白糖,水和盐,武火煮沸后转文火加盖炖煮;4.白糖水...详细介绍
工艺 原炖 口味 甜味 类别 美容养颜食谱 清热去火食谱 便秘食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五彩藕丁的做法
做法:1.将嫩莲藕洗净去皮,切成1厘米见方的丁,放入开水中烫一下,用凉开水过凉,沥干水分,放入盘内备用;2.将果脯、蜜枣、山楂糕(金糕),青梅均切成小丁;3....详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心
推荐 7 营养 7 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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