莲子的做法 (共366道菜) 第35页



金龟湖水的做法
做法:1.将鹰嘴龟烫死,去粗皮、龟盖、内脏,用清水漂洗干净,放入鸡清汤中煮熟取出,盛入盘中;2.草鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏,片取净肉,洗净;3.将火腿(云腿)、...详细介绍
工艺 清蒸 口味 本味咸鲜 类别 滇黔菜 滋阴食谱 补血食谱 私家菜 补虚养身食谱
推荐 5 营养 9 难易 3 时间 0 减肥 0 养颜 4 麻辣 2
雪花虾仁的做法
做法:1.将新莲蓬掰开,取出莲子,剥出壳,放入开水锅内,加入碱,再下入莲子洗去皮(同洗老莲子方法基本相同,新莲皮嫩些,碱要放得少点),用竹扦将莲心抵出,再下入...详细介绍
工艺 滑溜 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 壮腰健肾食谱 通乳食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
香瓜鸽盅的做法
做法:1.干贝掰去老筋,与虾米一起洗一遍。火腿切成中指甲一般大小的片。葱白切段,余下葱和姜拍破;莲子、玉兰片分别用水泡发备用。2.肥嫩鸽子宰杀去净毛,由背脊部...详细介绍
工艺  口味 本味咸鲜 类别 湖南菜
推荐 5 营养 8 难易 3 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
原蒸五元牛肉的做法
做法:1.葱和姜拍破;荔枝和桂圆剥去壳洗一遍;红枣蒸发剥去皮;莲子去芯和枸杞洗一遍。2.将牛肉剁成4厘米长、3厘米宽、2厘米厚的片,用冷水泡1小时,连水倒入锅...详细介绍
工艺 清蒸 口味 本味咸鲜 类别 湖南菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
奶油莲香鸡的做法
做法:1.火腿、香菇均切丁;2.将嫩鸡斩去爪,在颈部右侧直割1刀(刀口长约6厘米),取出食囊、气管和食道;3.在宰杀的刀口处斩断颈骨,在颈根部刀口处挖出鸡颈骨...详细介绍
工艺  口味 奶汤咸鲜 类别 浙江菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 8 难易 4 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
百合莲子瘦肉粥的做法
做法:1.莲子、百合清洗干净;2.瘦肉切块;3.姜切片;4.瓦煲注入清水,加入莲子、百合、瘦肉,用中火煲40分钟;5.再调入盐、味精、白糖,同煲20分钟即成。详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 快餐/主食 贫血食谱 夏季养生食谱 老人食谱 围孕期食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
五元全鸡的做法
做法:1.将嫩母鸡宰杀去毛,在食袋上方切口,去掉食袋,扯断气管和食道;2.在肛门处开一小口,掏出内脏,冲洗干净;3.去嘴尖、脚爪,切掉下颔和尾臊,砸断大腿骨,...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸甜味 类别 湖南菜 气血双补食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
香酥葫芦鸡的做法
做法:1.鸡洗净后整鸡去骨,码味半小时;2.水发海参、火腿、冬笋、莲米、糯米、鱼肚制成咸鲜味馅料;3.瓤入码好味的鸡腹内,捆成葫芦形,出一水后上笼蒸软;4.生...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 四川菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 老人食谱
推荐 8 营养 9 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
淮山银耳煲鸡汤的做法
做法:1.莲子用清水浸一小时,除去莲心。2.淮山(山药),蜜枣洗净。3.银耳用清水浸一小时,撕成小朵洗净。4.鸡切去脚,洗净,放入滚水中煮十分钟,取起洗净,如...详细介绍
工艺  口味 咸甜味 类别 幼儿食谱 脾调养食谱 滋阴食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
潇湘五元龟的做法
做法:1.乌龟两侧用铁锤打破,先用刀尖割下龟肉,去掉底板,再去掉上层和内脏,先洗一遍,再用开水烫至能去粗皮时即捞出放入凉水内,去掉粗皮,剁去头和脚爪尖,剔去喉...详细介绍
工艺 清蒸 口味 咸甜味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 营养不良食谱 老人食谱
推荐 5 营养 8 难易 5 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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