扁豆的做法 (共113道菜) 第3页



香薷饮的做法
做法:将香薷、厚朴剪碎,白扁豆炒黄捣碎,放入保温杯中,以沸水冲泡,盖严温浸1小时。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 感冒食谱 防暑食谱 脾调养食谱
推荐 5 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五白糕的做法
做法:1.将白扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面;2.与面粉调匀;3.加水和面或加鲜酵母令其发酵;4.发好后揉入白糖;5.上笼武火蒸30分钟;6.蒸熟,取出...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 美容养颜食谱
推荐 5 营养 5 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
六和茶的做法
做法:将霍香、杏仁、木瓜、苍术、川朴、党参、半夏、赤苓、扁豆、砂仁、甘草、茶叶拣去杂质,杏仁去皮尖,苍术土炒,共捣为粗末。每次用9克,每日2次,加姜枣煎汤,代...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 呕吐调理食谱 咳喘食谱 祛痰食谱 腹泻调理食谱
推荐 5 营养 5 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄羊大米粥的做法
做法:先将黄羊肉切细,再与大米、淮山药、白扁豆同煮粥。用法;可作晚早餐食用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 7 营养 8 难易 8 时间 5 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
八宝锅蒸的做法
做法:将蜜瓜汁、蜜枣、橘皮(陈皮)及核桃仁均切成绿豆大颗粒,莲子发好,去皮心,扁豆去皮,入蒸笼蒸烂。将锅置旺火上,下油90克,烧至六成热,加入米粉、面粉炒香,...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 冬季养生食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 私家菜
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
扁豆香薷汤的做法
做法:取白扁豆、香薷,加水2碗,煎25分钟取汤。用法:每日3次,温热服用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 夏季养生食谱 防暑食谱
推荐 7 营养 6 难易 9 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
扁豆粟米粥的做法
做法:1.扁豆和党参同煎,去渣取汁待用;2.在煎好的汁中加入粟米同煮。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 特色菜 脾调养食谱 防暑食谱 气血双补食谱 滋阴食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清拌扁豆的做法
做法:1.洗净扁豆,斜切成丝,在开水中焯一下,保持脆嫩,清除其毒素和豆腥气(水焯时间不能过度,过度则变黄、变烂,在水焯时,比一般菜多焯几分钟即可);2.焯后投...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 防暑食谱 夏季养生食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清炒扁豆的做法
做法:1.将扁豆去蒂,抽筋,洗净,直刀切成斜尖块备用;2.炒锅上旺火,注油烧热至九成;3.锅内放入花椒炸至焦,再炸葱花、姜末、精盐出味;4.锅内倒入扁豆急火快...详细介绍
工艺 清炒 口味 清香味 类别 家常菜 防暑食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 5 养颜 0 麻辣 0
鲜蘑烧扁豆的做法
做法:1.将鲜蘑洗净,除去杂质装盘备用;2.将扁豆择净,切成两段;3.起锅放入花生油烧至五成热,放入扁豆段,滑至呈碧绿色,捞出滤去油;4.将锅内放少许油,油热...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 脾调养食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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