扁豆的做法 (共113道菜) 第2页



豆腐烧扁豆的做法
做法:1.将豆腐洗净切成片;2.扁豆择洗干净;3.葱姜切末;4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;5.辣椒去蒂、籽,洗净切成小块;6.炒锅注油烧热,下入豆腐片,煎至两...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 健脾开胃食谱 消化不良食谱 骨质疏松食谱 单身食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 6 养颜 6 麻辣 6
煎牛里脊扒的做法
做法:1.将牛里脊洗净,剔净筋皮,切成段,用刀背拍打成厚1.5厘米的圆形饼,并将边缘收拢整齐,撒盐、胡椒粉,腌约15分钟。2.当平底油锅烧热后,将里脊扒放入,...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 私家菜 营养不良食谱 贫血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
酸八宝菜的做法
做法:1.将黄瓜、圆白菜、扁豆、胡萝卜、莴笋、青椒、藕、土豆均切成小菱形片,用沸水烫一下,沥干水分;2.将以上八种蔬菜放入盘内,加入精盐、白糖、醋和香油,拌匀...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 健脾开胃食谱 清热去火食谱 减肥瘦身食谱 美容养颜食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 6 养颜 8 麻辣 0
扁豆烧鱼的做法
做法:1.将鲩鱼(草鱼)去腮、去鳞、去内脏洗净,剞上一字刀至背部脊骨处,放入精盐、料酒腌制5分钟;2.将扁豆摘洗干净,斜刀切成块,用开水焯后过凉;3.木耳洗净...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 家常菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
山楂扁豆韭菜饮的做法
做法:1.将山楂、扁豆、韭菜洗净切碎;2.将砂锅加适量清水,煎煮山楂、扁豆;3.煮酥软时加入韭菜,煮沸之后停火;4.去渣用红糖调味即可。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 冠心病食谱 活血化瘀食谱 消化不良食谱 脾调养食谱 补气食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
楂豆韭饮的做法
做法:1.先将山楂、扁豆、韭菜洗净切碎;2.然后在砂锅内加入适量清水,将山楂、扁豆煮酥软;3.再加入韭菜,煮沸后停火;4.最后去渣留汁,加入红糖调味即成。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 冠心病食谱
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五豆汤的做法
做法:1.把白扁豆、绿小豆,红小豆和黑豆用水浸泡十个小时。把中药生甘草用一个纱布包捆扎起来,然后放在一旁待用。2.把经过10个小时浸泡的四种豆子清洗一下,和干...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 清热解毒食谱 防暑食谱 健脾开胃食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
补血饭的做法
做法:1.将糯米加水浸泡数小时。2.黄芪、当归加清水4杯,用小火焖煮20分钟,滤出药汁。3.红枣洗净后去核,白扁豆洗净,和桂圆肉一起放入药汁中,用小火煮约20...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 贫血食谱 补血食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
三白煨鸡的做法
做法:1.将白果去壳,入开水中烫一下,撕去膜皮,切去两头,用竹签去心,再用开水泡去苦味。2.将白术、茯苓、巴戟、山药、姜(切块)洗净,用白纱布扎紧。3.沙锅置...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 月经不调食谱
推荐 5 营养 8 难易 7 时间 3 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
芡实糕的做法
做法:将芡实、莲肉、淮山药、白扁豆都磨成细粉,加入白糖拌匀,加水和成面糊,上蒸笼蒸熟,即可食用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 脾调养食谱 肝调养食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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