扁豆的做法 (共113道菜) 第5页



炸大虾的做法
做法:1.对虾洗净去头,去皮(留尾部皮),顺脊背半切勿断,翻平用刀背轻拍,拍扁,撒少量精盐并蘸料酒。2.鸡蛋打入碗中,搅碎蛋黄,把拍扁的虾肉先沾鸡蛋,再均匀沾...详细介绍
工艺 碎屑料炸 口味 炸烧味 类别 私家菜
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
二豆粥的做法
做法:1.把白扁豆、绿豆洗净去杂质;2.大米淘洗干净;3.冰糖捣碎;4.把白扁豆、绿豆、大米放入锅内,加水500毫升,用武火烧沸;5.小火炖35分钟,加入冰糖...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
扁豆小米粥的做法
做法:1.党参洗净,切成片;2.扁豆洗净,与党参片一同放入锅中,加入适量冷水煎煮约半小时;3.取出汁液,再加入冷水煎煮10分钟,取出汁液,两次的汁液放入在一起...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 秋季养生食谱 清热去火食谱 快餐/主食 滋阴食谱 补血食谱 失眠食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
扁豆糕的做法
做法:1.将扁豆洗净,用滚开水泡10分钟,待皮浮动即可将皮剥去,将豆放在大碗里,加满清水,滴上几滴碱水,上笼蒸至酥烂取下,冷却后带水用网筛擦成泥,包进白布压干...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 甜品/点心
推荐 4 营养 5 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
扁豆两枣粥的做法
做法:1.将粳米淘净;2.扁豆洗净,浸泡2小时;3.山药去皮洗净,切丁块;4.两枣洗净备用;5.将粳米、扁豆、山药、两枣同放入砂锅,加适量清水煮粥;6.粥成加...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 快餐/主食 气血双补食谱 脾调养食谱 肾调养食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
八宝饭的做法
做法:1.将薏米、扁豆、莲子肉、栗肉用适量温水泡发后,置于锅中煮熟;2.将糯米淘洗干净后,加水蒸熟;3.将核桃仁置于炒锅中用小火炒熟;4.在大碗内涂上猪油,碗...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 糖尿病食谱
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山药扁豆糕的做法
做法:1.将山药去皮后洗净,并切成薄片;2.大枣去核后切碎;3.鲜扁豆切碎;4.陈皮切成丝;5.将山药、大枣、扁豆、陈皮一同置于盆内,加入适量的清水和匀;6....详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 高脂血症食谱
推荐 0 营养 0 难易 0 时间 0 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
扁豆大枣包的做法
做法:1.将白扁豆淘洗干净;2.大枣去核,皮后洗净;3.然后将白扁豆和大枣一同置于锅内,加入200毫升清水煮烂;4.沥干水分,研成泥,加入白糖,制成馅;5.将...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 高血压食谱 健脾开胃食谱 防暑食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
莲子锅蒸的做法
做法:1.鲜荸荠去皮,切成指甲片;2.莲子去皮、心;3.白扁豆去壳,同百合上笼蒸烂;4.胡椒仁泡涨,去皮,炸酥,剁碎;5.蜜樱桃对剖;6.冬瓜片、蜜枣切成碎丁...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 补虚养身食谱 气血双补食谱 脾调养食谱 补阳食谱
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桃酥豆泥的做法
做法:1.将扁豆淘净,加沸水煮,捞出挤去外皮,放入碗内,加清水淹没扁豆仁,上笼蒸约2小时,待蒸至熟烂,取出沥水,捣成泥。2.将黑芝麻炒香,研细待用。3.将锅置...详细介绍
工艺  口味 甜味 类别 脾调养食谱 肾调养食谱 乌发食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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