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清炖二骨汤的做法
1.把猪骨、乌鱼骨洗净，砸碎，放入锅内；
2.锅内放入适量清水烧开，撇去浮沫；
3.转用文火炖成白色浓汤，把渣捞去，放入精盐调味即成。
清炖二骨汤的食谱营养
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清炖二骨汤的食物相克
海螵蛸 海螵蛸恶白敛、白及、附子。
清炖二骨汤的营养成分
- 钙2.2毫克
- 钾1.4毫克
- 钠3931.1毫克
- 镁0.2毫克
- 铁0.1毫克
- 锌0.02毫克
- 硒0.1微克
- 铜0.01毫克
- 锰0.03毫克
