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减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1038页



萝卜煮肉丸的做法
做法:1.猪肉剁碎,加盐、味精、料酒及鸡蛋搅至起胶,做成肉丸;2.萝卜去皮,洗净切厚片;3.下油爆姜,下萝卜兜匀,放少许糖及适量水,把肉丸放在萝卜上煮至萝卜熟...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 理气调理食谱 健脾开胃食谱 糖尿病食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
水波蛋的做法
做法:1.取一容器,加进热水、醋和盐,旺火煮沸;2.鸡蛋打于容器中,在蛋黄及蛋清位置,用牙签穿几个小孔;3.加盖旺火煮约30秒,即成水波蛋。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 婴儿食谱 滋阴食谱
推荐 7 营养 7 难易 9 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
南瓜煮猪肉的做法
做法:1.将南瓜间花、去皮、切件;2.猪肉切片;3.旺火坐锅,入油至热,下蒜、豆豉、姜炝锅;4.下猪肉煸炒,加入南瓜,酌量清水,盐同煮至熟即成。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 糖尿病食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
绍菜煮牛肉的做法
做法:1.将绍菜洗净,切或长条,加味煮熟;2.牛肉切薄片,加味拌匀;3.姜、蒜起锅炒过牛肉,加绍菜,调味烩煮后下些葱段,调粉芡上碟。详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 补虚养身食谱 冬季养生食谱 糖尿病食谱 老人食谱
推荐 7 营养 8 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸腌肝的做法
做法:1.将鸡肝切去筋膜,鸡肫切成两半,剔去皮,用水洗净;2.将肫、肝用开水略焯,沥干水,用酱油拌匀;3.勺内放豆油,油九成热时放入肫、肝炸片刻捞出;4.待油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 贫血食谱 明目食谱 学生膳食
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酥炸茄子夹的做法
做法:1.先将面粉、黏米粉、发酵粉置在一起;2.注入少许清水,开成浓粉浆,让它发酵;3.作“间花”式削掉茄子皮,泡在清水中片刻捞起,斜切成双块“夹”形;4.鲮...详细介绍
工艺 酥炸 口味 咸鲜味 类别 家常菜 增肥食谱 营养不良食谱 小儿营养不良食谱 学生膳食
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
油炸草虾的做法
做法:1.将草虾剪去须、脚,清水洗净沥干,放入盛器;2.加鲜酱油、精盐、酒、姜末,拌和后稍腌,让虾吸入调味;3.炒锅烧热,下油烧至八九成熟时,将腌虾加入淀粉,...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 骨质疏松食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 孕妇食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸扦子的做法
做法:1.将猪肉剁成泥;2.猪肉泥加葱、姜末、精盐、料酒、花椒水、味精、香油拌匀;3.将鸡蛋打在碗内,加水淀粉搅匀,在勺内摊成皮;4.将鸡蛋皮从中间切开,将肉...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 营养不良食谱 青少年食谱 增肥食谱 补虚养身食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
美味肉串的做法
做法:1.将猪肉切成片;2.葱、姜、蒜洗净切成末;3.洋葱、红绿青椒洗净切成片;4.将猪肉片、香菜籽粉、小茴香粉、沙姜粉、精盐、料酒、酱油、葱姜蒜末加入少许油...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 家常菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 糖尿病食谱
推荐 6 营养 8 难易 6 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 5
糖醋鸭块的做法
做法:1.光鸭块用盐水拌匀,再用水淀粉、蛋拌匀,然后拍上淀粉;2.把花生油烧至150℃,下鸭块炸至呈金黄色,取出;3.再旺火烧油,下鸭块反炸至身脆,取出,倒去...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 咸鲜味 类别 家常菜 夏季养生食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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