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减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1230页



爆炒麻雀的做法
做法:1.将麻雀宰杀洗净控水,加葱姜末、料酒、精盐拌匀腌入味;2.白糖、胡椒粉、酱油、精盐、味精、葱姜末、鸡汤调匀成味汁;3.胡萝卜、生菜洗净切成细丝;4.炒...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
松仁炒鸽肉的做法
做法:1.将青红柿子椒去蒂、籽洗净切成丁;2.香菇、鸽肉切成丁;3.鸡蛋磕入碗内打散;4.葱姜切丝;5.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;6.鸡蛋松装盘垫底;7.将鸽...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 壮腰健肾食谱
推荐 7 营养 9 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
栗子鸽肉煲的做法
做法:1.将鸽子洗净,去头、爪剁成块,加面粉拌匀;2.炒锅注油烧热,下入鸽块煸至鸽肉收缩呈淡黄色,加入葱姜末煸出香味,再加入料酒、酱油、白糖、精盐、水、粟子仁...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 壮腰健肾食谱
推荐 6 营养 8 难易 7 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
泡菜烧乌龙的做法
做法:1.将蛇肉洗净切成块;2.萝卜切成条;3.泡酸菜切成块;4.泡椒切成片;5.炒锅注油烧至六成热,下入萝卜、泡酸菜、姜片、葱段炒香,添水,放入蛇块、精盐、...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜
推荐 6 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
七彩蛇丝的做法
做法:1.将蛇肉洗净切成粗丝,加嫩肉粉、精盐、料酒、鸡蛋清、淀粉、白酱油拌匀腌片刻;2.红辣椒去蒂、籽洗净切成丝;3.西芹择洗干净切成丝;4.葱、姜切细丝;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 气血双补食谱
推荐 4 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
酥炸蛇段的做法
做法:1.将蛇肉洗净捶松,剁成段;2.葱姜蒜分别洗净切成细末;3.蛇段加葱姜蒜末、料酒、胡椒粉、精盐、味精、淀粉拌匀腌片刻;4.生菜叶洗净装盘垫底;5.炒锅注...详细介绍
工艺 酥炸 口味 咸鲜味 类别 私家菜 气血双补食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
红烧泥鳅的做法
做法:1.将泥鳅去泥洗净;2.葱切段,姜切片;3.青椒去蒂洗净,切成粒;4.炒锅注油烧热,下入葱段、姜片爆香,放入泥鳅煎至两面变色,加入料酒、酱油、醋、白糖、...详细介绍
工艺 红烧 口味 咸鲜味 类别 私家菜 补虚养身食谱 补阳食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
毛豆榨菜豆腐的做法
做法:1.将毛豆洗净,下入开水锅内煮片刻,捞出过凉,搓去老皮;2.将豆腐切成片,码在盘内;3.辣椒去蒂、籽洗净,切成片,码在豆腐周围;4.毛豆放在豆腐片上;5...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 营养不良食谱 私家菜 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 5
山药豆腐丸的做法
做法:1.将山药去皮洗净蒸熟压成泥,加入精盐拌匀;2.胡萝卜洗净煮熟切成末;3.香菇去蒂洗净;4.淀粉放碗内加水调成湿淀粉;5.豆腐抓碎加精盐拌匀;6.取适量...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 老人食谱 私家菜 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 6 麻辣 0
玉竹豆腐墩的做法
做法:1.将豆腐切方块,加入淀粉拌匀,下入六成热油锅内炸至金黄色,捞出控水,晾凉后在中间挖洞装盘备用;2.将玉竹放入锅内,加水煮10分钟,滗出汤汁留用;3.香...详细介绍
工艺  口味 咸鲜味 类别 特色菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 减肥瘦身食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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