家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1892页



紫菜蛋花汤的做法
做法:1.鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用;2.锅内倒水烧开,放入紫菜稍煮片刻;3.最后倒入蛋液,待蛋黄漂起,加盐、味精,淋香油即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 益智补脑食谱 甲状腺疾病食谱 贫血食谱 补虚养身食谱
推荐 8 营养 7 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
芥蓝沙拉的做法
做法:1.将芥蓝洗净,用热水焯一下,取出后过凉,沥干水分待用;2.将焯好的芥蓝切成长段,整齐码放在盘内,淋少许色拉油,挤上沙拉酱拌匀即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 单身食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
双心芦笋玉竹荪的做法
做法:1.竹荪泡软去头尾,取中间部分切成小段;2.竹荪放入开水中烫3分钟后取出;3.芦笋削皮,切成和竹荪一样长度的段;4.小番茄洗净切成两半;5.把每段芦笋放...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 心调养食谱 高血压食谱 减肥瘦身食谱 防癌抗癌食谱
推荐 6 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
乳香土豆粒的做法
做法:1.将土豆去皮,洗净,蒸熟,制成土豆泥;2.鸡蛋取蛋黄,备用;3.在土豆泥中加入面粉、蛋黄、盐,搅拌均匀;4.切成四方形的颗粒状;5.锅中放入黄油,土豆...详细介绍
工艺 软炸 口味 清香味 类别 家常菜
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
泰式凉拌番茄的做法
做法:1.将番茄洗净去籽切丁;2.香菜洗净去叶取梗,并将香菜梗切成细末;3.洋葱洗净切丁;4.将香菜末、洋葱丁放入番茄中搅拌均匀;5.将姜汁淋入拌好的番茄,加...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 清热解毒食谱 补血食谱
推荐 8 营养 7 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 8 麻辣 0
百合桑葚汁的做法
做法:1.将百合、桑葚、红枣洗净,沥干水分;2.将红枣放入锅中,加入适量水煮开;3.再转小火熬煮半小时左右;4.放入百合、桑葚,煮开即可。详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 家常菜 延缓衰老食谱 美容养颜食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 7 麻辣 0
素腐留香的做法
做法:1.豆腐皮洗净;2.香椿、香菜均择洗干净,切小段;3.将臭豆腐、香椿、香菜放入于盘中,加入油、盐、味精、胡椒粉、香油搅拌均匀;4.展开豆腐皮,将拌好的臭...详细介绍
工艺 包卷炸 口味 清香味 类别 家常菜
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
豆腐皮炒蚕豆的做法
做法:1.豆腐皮切小片,浸入温水中,加入小苏打粉泡软,捞出洗净,沥干水分;2.将榨菜洗净,切片;3.蚕豆洗净,沥干水分备用;4.锅中倒油烧热,放入蚕豆炒熟,加...详细介绍
工艺 生炒 口味 清香味 类别 家常菜 益智补脑食谱 骨质疏松食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糯米蒸鲤鱼的做法
做法:1.将鲤鱼去鳞、鳃、内脏,洗净切块;2.鲤鱼用盐、料酒、葱姜汁腌渍入味;3.糯米用温水浸泡30分钟;4.洋葱、胡萝卜洗净,洋葱切末、胡萝卜切丁;5.锅内...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
什锦鸡蛋面的做法
做法:1.虾仁挑去泥肠洗净;2.草菇洗净,一切两半;3.胡萝卜洗净切片;4.油菜心洗净备用;5.葱、姜洗净切末备用;6.将虾仁、草菇、胡萝卜、油菜分别用水焯透...详细介绍
工艺  口味 清香味 类别 快餐/主食 营养不良食谱
推荐 7 营养 9 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共23139道菜 共2314页 | 首页 尾页 | 1891 1892 1893 1894 1895 1896 1897 1898 1899 1900 | 上一页 下一页

loading...