家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第1926页



人参杞子粥的做法
做法:先将人参、杞子、红枣煎水取汁,再与粳米放入锅内煮熬,至粥熟时加入红糖,溶化调匀即可。用法:每日1剂,早、晚趁热服食,连服3-5天。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肾调养食谱 补阳食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
黄精炖猪瘦肉的做法
做法:1.将黄精、猪瘦肉洗净,分别切成长3.3厘米、宽1.6厘米的小块。2.将黄精和猪瘦肉块放入瓦锅(沙锅)内,加水适量,放入葱、生姜、食盐、料酒,隔水炖熟。...详细介绍
工艺 隔水炖 口味 原本味 类别 药膳调理 滋阴食谱 健脾开胃食谱 心调养食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
参蒸鳝段的做法
做法:1.当归、党参洗润后切片待用。2.将鳝鱼剖后除去内脏,用清水洗去血污,再用开水稍烫一下捞出,刮去粘液,剁去头尾,再把肉剁成6厘米长的段;熟火腿切成大片;...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 骨质增生食谱 冬季养生食谱 关节炎食谱 肾调养食谱 肝调养食谱
推荐 5 营养 7 难易 7 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
山稔子煲塘虱鱼的做法
做法:将鲜山稔子,塘虱鱼加清水3碗煲至1碗,入油、盐调味。用法:饮汤食鱼。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 肾调养食谱 壮腰健肾食谱 阳痿早泄食谱 冬季养生食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
阿胶麦冬粥的做法
做法:先将阿胶捣碎,备用。将麦门冬切碎,以冷开水捣绞取汁。再将糯米加适量水煮粥,待粥煮熟时,放入捣碎的阿胶、麦冬汁,边煮边搅匀,视粥稠胶化即可。用法:每日1剂...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 滋阴食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
乌药羊肉汤的做法
做法:将乌药、高良姜、白芍、香附、花椒研末,装入纱布袋中,放入沙锅内。羊肉洗净,切小块,入沙锅,加水适量,先以大火煮沸,再改文火慢炖至羊肉烂熟,加入生姜(切大...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 药膳调理 壮腰健肾食谱 补阳食谱 补虚养身食谱 冬季养生食谱
推荐 5 营养 7 难易 6 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
八宝锅蒸的做法
做法:将蜜瓜汁、蜜枣、橘皮(陈皮)及核桃仁均切成绿豆大颗粒,莲子发好,去皮心,扁豆去皮,入蒸笼蒸烂。将锅置旺火上,下油90克,烧至六成热,加入米粉、面粉炒香,...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 冬季养生食谱 营养不良食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 私家菜
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
五味子茶的做法
做法:将五味子洗净,用开水略烫,立刻捞出,放在茶杯内,加入冰糖,用开水冲泡。用法:每日2次,当茶饮用。详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 神经衰弱食谱 心调养食谱 阳痿早泄食谱
推荐 5 营养 5 难易 7 时间 8 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
桂圆童子鸡的做法
做法:1.将鸡肉去内脏,洗净,放入沸水中氽一下,捞出,放入钵或汤锅;再加桂圆、料酒、葱(切段)、姜(切大片)、盐和清水。2.上笼蒸1小时左右,取出葱、姜即可。...详细介绍
工艺  口味 原本味 类别 气血双补食谱 贫血食谱 失眠食谱 补虚养身食谱 心悸食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
竹参心子的做法
做法:1.玉竹参择净杂质,切成米节,用水稍润后放在锅内,注入清水煎煮2次,收取滤液约500毫升待用。2.猪心破开,洗净血水;姜、葱洗净,拍破待用。3.锅内注入...详细介绍
工艺 软溜 口味 原本味 类别 心调养食谱 神经衰弱食谱 糖尿病食谱 结核病食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


共23139道菜 共2314页 | 首页 尾页 | 1921 1922 1923 1924 1925 1926 1927 1928 1929 1930 | 上一页 下一页

loading...