家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第2149页



桔梗咸菜的做法
做法:1.将鲜桔梗洗净,趁鲜时剥去外皮(干了不易剥皮),撕成几瓣,晒干;2.将干桔梗放凉水中泡12小时,泡软后捞出;3.桔梗用木棒砸成丝状,再放入凉水内泡12...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 清真菜 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 6 难易 6 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄泡菜的做法
做法:1.挑选青番茄洗净沥干水,横向把青番茄切成圆片;2.将洋葱洗净沥干,切成圆片;3.把青番茄、洋葱分别盛在洁净盆和碗内,各加15克,和4克食盐拌匀,腌制一...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 清真菜 健脾开胃食谱
推荐 4 营养 5 难易 6 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
青番美味渍的做法
做法:1.青番茄洗净,沥干,切块状;2.番茄块加入10克食盐,腌制30分钟;3.然后捞出沥干,全部装入容器;4.将80克醋和2克咖啡粉,以及酒、肉桂、白糖混合...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 清真菜 健脾开胃食谱
推荐 4 营养 4 难易 4 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
素黄鱼的做法
做法:1.笋去皮,煮熟切细条;2.马铃薯煮熟,去皮,两者混合,加盐、味精拌匀;3.腐皮用湿布抹净,用温水发软,平铺台板上;4.将冬笋、马铃薯放入包成鱼状;5....详细介绍
工艺 包卷炸 口味 酸甜味 类别 清真菜 消化不良食谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
滑溜三样的做法
做法:1.将鸡脯肉、羊里脊分别选好,去净筋膜,切成2厘米见方的马牙丁;2.鸡脯肉、羊里脊用精盐、淀粉、蛋清浆好;3.鸡胗剞上花刀;4.马蹄切丁;5.将料酒、酱...详细介绍
工艺 滑溜 口味 酸甜味 类别 清真菜 补虚养身食谱 补阳食谱 月经不调食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炸熘里脊的做法
做法:1.将牛里脊片成0.5厘米厚的大片,用刀拍松;2.然后切成3厘米长、2厘米宽的片,装碗内;3.放鸡蛋液、水淀粉拌匀;4.炒勺上火,放入花生油,烧至六成热...详细介绍
工艺 焦溜 口味 酸甜味 类别 清真菜 气血双补食谱 水肿食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 5 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
茄汁烹鸡腿的做法
做法:1.元葱去皮,切成米粒;葱和姜拍破;香菜摘洗干净;用鸡蛋清、干淀粉调制成浆。2.用拍破的葱姜、料酒、盐、糖少许、花椒将鸡腿腌约2小时,上笼蒸八成烂取出晾...详细介绍
工艺 炸烹 口味 酸甜味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 理气调理食谱 青少年食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
软酥整鹌鹑的做法
做法:1.葱切成6厘米长的段,姜切成中指甲大的片;五花肉切成厚片,下入开水锅氽过捞出,洗净血沫,都放入底篾的沙锅内。香菜摘洗干净。2.鹌鹑宰杀去净毛,开膛去内...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 青少年食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
龙须桂鱼的做法
做法:1.葱白切成5厘米长段,姜切成5厘米长的丝,余下葱和姜切成米。去蒂水发冬菇切成5厘米长的粗丝;冬笋去壳洗净煮熟切成5厘米长的粗丝;火腿切成5厘米长的粗丝...详细介绍
工艺 炸烹 口味 酸甜味 类别 湖南菜
推荐 4 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
双味荷花鱼的做法
做法:1.葱和姜一半切成米,一半捣烂用料酒取汁。香菜摘洗干净。2.将桂鱼厚的部分斜切1厘米的片(计12片),再改成荷花瓣形,用葱姜酒汁、适量盐腌一下。余下鱼肉...详细介绍
工艺 其他 口味 酸甜味 类别 湖南菜
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0


共23139道菜 共2314页 | 首页 尾页 | 2141 2142 2143 2144 2145 2146 2147 2148 2149 2150 | 上一页 下一页

loading...