家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第2144页



糯米葡萄羹的做法
做法:1.将糯米洗净,加水蒸烂,待用。2.鲜葡萄洗净,去皮籽,挤出葡萄汁,加入藕粉,白糖,煮成稠汁,再放入洗净的葡萄干。3.将葡萄稠汁倒在蒸好的糯米团上(不放...详细介绍
工艺 其他 口味 酸甜味 类别 上海菜
推荐 6 营养 6 难易 7 时间 5 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
山楂软糖的做法
做法:1.将红果洗净,放在蒸锅中蒸15-20分钟,至蒸透变软为止,冷却后,擦下红果肉,去除果核,在果肉中加入绵白糖,加热搅拌溶合(不可多煮),制成红果酱。2....详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 上海菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 动脉硬化食谱 老人食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄糖的做法
做法:1.先取果径2-4厘米的熟透鲜红番茄,洗净去蒂,用刀对称划4道口子,压扁,除去大部分种子,放入尝试为5%的清石灰水中,浸泡3-5小时,然后,放入清水中漂...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 上海菜
推荐 1 营养 5 难易 1 时间 1 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
牛奶面衣饼的做法
做法:1.将面粉,白糖,牛奶调成面浆待用。2.烧热锅,在锅上抹一点油,然后用铁勺盛半勺面浆倒入煎,并转动铁锅,使面浆均匀摊成一张圆形薄饼。至薄饼呈金黄色时翻个...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 上海菜 甜品/点心 骨质疏松食谱 营养不良食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
脆皮鳜鱼的做法
做法:1.鳜鱼去鳞,去鳃,去内脏,洗净,在脊背两侧开月牙形花刀,并抹上胡椒粉,盐,酒,裹上干淀粉待用。2.炒锅上火,下油烧至八成热,将鱼放入炸至呈金黄色,肉熟...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 上海菜 营养不良食谱
推荐 5 营养 7 难易 4 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 2
杨梅圆子的做法
做法:1.先将杨梅泡制出100克水。猪腿肉去皮剔筋,斩成肉泥,放入碗内,加入鸡蛋液,盐和清水100克左右,搅拌上劲,再放入面包屑,拌匀成馅。2.炒锅上火,下熟...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 上海菜
推荐 5 营养 5 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
古老肉的做法
做法:1.将猪肉片成约0.7厘米厚的片,在上面斜刀轻剞横竖花纹,切成约2.5厘米宽的条,再斜切成菱形块,每块重约15克,笋和辣椒也分别切成同样大小的菱形块。2...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 上海菜 健脾开胃食谱
推荐 4 营养 4 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 1
溜鱼焙面的做法
做法:1.鲤鱼去鳞去鳃,剖肚除去内脏,洗净,剪去鱼翅,用坡刀将鱼的两面剞成瓦楞花纹,将鸡蛋磕入碗内打散,加盐少许及干淀粉拌和,抹匀鱼身上浆,面粉加水和匀,揉透...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 上海菜 利尿食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 6 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
清醋鸡的做法
做法:1.鸡胸肉置于盘中,覆上微波薄膜,高火5分钟,取出,待凉后撕成丝状备用。2.粉皮以温水泡软,切成宽0.5厘米的长条,沥干后加米醋拌匀备用。3.小黄瓜抹精...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 微波食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 补气食谱 营养不良食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 2 麻辣 2
山楂茶的做法
做法:将山楂洗净切片,放入锅内,加清水适量,文火煮沸20分钟,去山楂,加白糖调成糖茶,随量饮用。详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 活血化瘀食谱 神经衰弱食谱 失眠食谱 心悸食谱
推荐 7 营养 6 难易 8 时间 7 减肥 0 养颜 0 麻辣 0


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