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减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第2150页



金鱼赏莲的做法
做法:1.葱和姜一半切成米,一半捣烂用料酒和少许水取汁。番茄洗净,都切8瓣(底部相连),去掉籽和瓤,两个套放大圆盘的中间。香菜摘洗干净;虾仁洗净剁成虾茸备用。...详细介绍
工艺 其他 口味 酸甜味 类别 湖南菜 健脾开胃食谱 补气食谱
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
番茄鱼丁的做法
做法:1.桂鱼宰杀去鳞、鳃,开膛去内脏洗净,先将鱼头和鱼尾取掉,鱼头剖开下巴成为平开的一片,鱼尾剖开去掉中骨能竖立,粘上干淀粉,但不用盐腌(因不食,主要是配上...详细介绍
工艺 滑溜 口味 酸甜味 类别 湖南菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 结核病食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 0
花生番茄鱼丁的做法
做法:1.草鱼去骨留鱼肉切成1厘米大小的斜方丁,用蛋清加入适量的盐和干淀粉调制成浆,把鱼丁浆好;2.花生米用开水泡发,剥去皮,下油锅炸至焦酥呈黄色,倒入漏勺沥...详细介绍
工艺 滑溜 口味 酸甜味 类别 湖南菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 3 麻辣 0
双味桂鱼卷的做法
做法:1.冬笋去壳洗净煮熟切成5厘米长的丝;去蒂水发冬菇、酱姜煮切成5厘米长的丝;葱白切5厘米长段;丝瓜刮去粗皮(保存嫩青皮),切开成四条,剔去瓤,切成1厘米...详细介绍
工艺 滑溜 口味 酸甜味 类别 湖南菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱 孕妇食谱
推荐 7 营养 8 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖醋熘桂鱼的做法
做法:1.鱼宰杀去鳞、鳃、鳍,开膛去内脏洗净,用刀将头尾取下,将鱼背脊去掉,片成1厘米厚的瓦形块,用料酒和盐腌约10分钟。2.将鸡蛋、淀粉、面粉和适量的水调制...详细介绍
工艺 糖醋溜 口味 酸甜味 类别 湖南菜 健脾开胃食谱 补气食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
炒素虾仁的做法
做法:1.将生面筋搓成虾仁大小一样的粒,下入开水锅内煮熟捞出,晾凉后,用鸡蛋清、盐、干淀粉调成浆,浆好。2.将豆荚剥去壳,取出豌豆,下入开水锅内氽过捞出,用冷...详细介绍
工艺 滑炒 口味 酸甜味 类别 湖南菜 补虚养身食谱 清热去火食谱 补气食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 5 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖酥鲫鱼的做法
做法:1.鲫鱼去鳞、鳃、鳍,开膛去内脏,洗净后用料酒和盐腌半小时,用漏勺沥干水分。2.姜切小片,葱切长段。3.油烧沸后,把腌好的鲫鱼下锅,炸焦酥捞出。4.将锅...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 湖南菜 营养不良食谱 术后食谱 产后调理食谱 私家菜
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
软酥鲫鱼的做法
做法:1.鲫鱼去鳞、鳃、鳍,开膛去内脏洗净,沥干水分;葱切长段;姜切薄片。2.将沙钵垫上蔑,先放入葱、姜各一半,再放入鲫鱼,上面再盖上余下的葱、姜,加上料酒、...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 湖南菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 通乳食谱
推荐 7 营养 8 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
烤酥香肉的做法
做法:1.猪肉洗净,放在砧板上用滚刀片成3毫米厚大片。然后把一半葱、姜拍破,加上盐和料酒,将肉腌约3小时,取出后摊开在铁丝网上,用烤炉烤到半干湿,再切成4厘米...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 湖南菜
推荐 4 营养 6 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 0
糖醋蜇头花的做法
做法:1.海蜇头用冷水泡上,搓抓几次,用清水洗净沙质,然后下入开水锅内,烫发至脆嫩时捞出,放入凉水内,片成薄片,洗后用冷水开水泡上。2.黄瓜洗净,一切两开,去...详细介绍
工艺  口味 酸甜味 类别 湖南菜 夏季养生食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 便秘食谱 祛痰食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 7 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 0


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