家常菜谱大全 > 减肥指数0的菜

减肥指数0的菜 (共23139道菜) 第2274页



炒勺子肉的做法
做法:1.带皮猪肉切成6厘米长、3厘米宽、0.3厘米厚的肉片;2.青蒜择洗干净,取其蒜白洗净,去一层外皮剖成两半,再切成3厘米长段;3.干红辣椒去蒂去籽,切成...详细介绍
工艺 生炒 口味 香辣 类别 江西菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 家常菜 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 5 减肥 0 养颜 2 麻辣 0
熟炒肚尖的做法
做法:1.取下生肚头,放入盆中,加盐、醋反复搓洗,以去净粘液,洗净后,放入有葱姜、料酒的沸水锅内,煮2小时左右,以筷子穿透为宜,取出备用;2.熟肚尖切成3.6...详细介绍
工艺 熟炒 口味 香辣 类别 江西菜 气血双补食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 2 减肥 0 养颜 0 麻辣 4
爆满山红的做法
做法:1.将肚尖片去筋膜,靠皮面剞上十字花刀,再改切成3厘米长,0.9厘米宽的小条,盛入碗内;2.将肚条用精盐、料酒、味精腌片刻;3.把蛋清和干淀粉调成蛋清浆...详细介绍
工艺 油爆 口味 香辣 类别 江西菜 健脾开胃食谱 补虚养身食谱
推荐 5 营养 6 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
炒双层肉的做法
做法:1.将生猪耳朵刮去茸毛、洗净,切去耳尖、耳根不用,中间耳肉切成薄片;2.干红辣椒切成碎片;3.玉兰片洗净,切成薄片;4.小葱去根须,洗净,切段待用;5....详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 江西菜 健脾开胃食谱 美容养颜食谱
推荐 6 营养 7 难易 4 时间 4 减肥 0 养颜 5 麻辣 2
志士肉的做法
做法:1.将五花肉洗净,入锅,煮熟;2.将熟五花肉切成骨牌片;3.蒜去皮切成指甲片;4.干红辣椒切成两段,或一掰为二;5.锅上火烧热,注入猪油,将干红辣椒、甜...详细介绍
工艺 熟炒 口味 香辣 类别 江西菜 贫血食谱 滋阴食谱 消化不良食谱
推荐 7 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 4 麻辣 1
鱼头鱼尾烧豆腐的做法
做法:1.将鱼去鳞、去鳃、去内脏,用刀将鱼头、鱼尾取下,洗净,划上十字花刀;2.香菇去蒂,洗净,切片;3.肥瘦肉切片;4.红干椒切末;5.嫩豆腐切小块待用;6...详细介绍
工艺 红烧 口味 香辣 类别 江西菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 延缓衰老食谱
推荐 6 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 7 麻辣 7
兴国米粉鱼的做法
做法:1.将鱼除鳞、去鳃,剖开背部并去内脏、剁去头、尾与龙骨;2.将鱼肉洗净,然后用刀斜切成2厘米厚、6厘米长的片状,盛入钵内;3.在鱼肉钵内放入姜(切末),...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 江西菜 冬季养生食谱 补气食谱 健脾开胃食谱
推荐 5 营养 7 难易 5 时间 4 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
辣油目鱼的做法
做法:1.目鱼(鲆)宰杀治净,取净肉再洗净黑污,切2.4厘米长、1.2厘米宽的块,宽边切梳子刀;2.葱姜洗净,葱切段,姜切片;3.锅上火,放入清水、黄酒、葱姜...详细介绍
工艺  口味 香辣 类别 江西菜 营养不良食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
推荐 7 营养 7 难易 5 时间 6 减肥 0 养颜 0 麻辣 6
宫保魔芋豆腐的做法
做法:1.用竹片刮去魔芋的外皮,最好戴上手套,防止皮肤与魔芋接触后麻痒难受;2.盆内装入桐壳灰碱水或市售纯烧碱水,在细蔑制的沙撮上,将魔芋擦细入碱水中(碱水的...详细介绍
工艺 油爆 口味 香辣 类别 滇黔菜 健脾开胃食谱 便秘食谱
推荐 5 营养 6 难易 4 时间 3 减肥 0 养颜 0 麻辣 8
辣子酱的做法
做法:1.猪肉切成0.3厘米大小的丁;2.黑大头菜(黑芥)切比肉丁稍小的颗粒;3.花生米炸脆;4.大蒜切成指甲片,姜切丝、葱切节;5.将干辣椒、姜、蒜、花椒、...详细介绍
工艺 油爆 口味 香辣 类别 滇黔菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 青少年食谱
推荐 6 营养 7 难易 6 时间 6 减肥 0 养颜 5 麻辣 6


共23139道菜 共2314页 | 首页 尾页 | 2271 2272 2273 2274 2275 2276 2277 2278 2279 2280 | 上一页 下一页

loading...